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荷包蛋鯽魚湯

荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟

鯽魚湯全家都愛喝,而且蛋白質比較高,非常適合小朋友

用料  

鯽魚 1條
雞蛋 2個
瘦肉 150克
適量
花生油 適量
香菜 2根
生薑 5片
枸杞 適量
生抽 1勺
生粉 適量

荷包蛋鯽魚湯的做法  

  1. 清洗乾淨鯽魚(我是在市場買新鮮殺好的鯽魚)

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第2張
  2. 切斷兩塊,放點鹽兩邊醃一下

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第3張
  3. 清洗乾淨瘦肉切好,順便放點鹽,生粉,花生油,生抽醃一下這樣的瘦肉才嫩滑

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第4張
  4. 準備好雞蛋,枸杞,生薑片,香菜

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第5張
  5. 洗乾淨瓦煲(沒有瓦煲也可以用不鏽鋼煲)裝入5碗清水(清水可以根據家裏人口適量加的),再把備用的枸杞和生薑片洗乾淨倒進去蓋上蓋子開大火來煮

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第6張
  6. 洗乾淨鍋開火烘幹鍋放點花生油

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第7張
  7. 把雞蛋敲下去放點鹽,不要放太多(也可以不放)

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第8張
  8. 煎好荷包蛋備用(當然也可以換豆腐)

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第9張
  9. 再放點花生油煎一下鯽魚,兩邊都要煎一下,不要煎太熟哦,只是稍微煎一下煮的湯才白好喝

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第10張
  10. 水開了分別倒入瘦肉,荷包蛋,鯽魚把火調到大火等水滾開再調爲中火蓋上蓋子煮十分鐘(中途最好開蓋子拿勺來撈一下)

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第11張
  11. 把香菜清洗乾淨切兩斷,放上備用的香菜滾兩下就好,最後試下湯味,看個人口味覺需要加鹽就加上點來調好味道就可以上桌了

    荷包蛋鯽魚湯的做法圖解 荷包蛋鯽魚湯的做法步驟 第12張

小貼士

放鹽醃製時要注意不要放太多,最後還可以適當調味的