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銀芽鱸魚片

銀芽鱸魚片的做法步驟圖,銀芽鱸魚片怎麼做好吃

用料  

鱸魚 1條
綠豆芽 200g
辣椒 1個
薑絲 適量
蔥段 適量
雞蛋清 1個
適量
適量
魚豉油 2勺
胡椒粉 少許
雞精 少許

銀芽鱸魚片的做法  

  1. 將鱸魚洗淨去內臟,去皮去骨,將魚切成薄片,(這一步我是在買魚時直接讓賣家將魚片成大片,回家改薄片的)用料酒、鹽醃製十分鐘。

  2. 綠豆芽掐頭去尾,洗淨瀝乾,姜和紅辣椒切絲,蔥切段。

  3. 在小碗里加入1小勺鹽,2勺蒸魚豉油,胡椒粉,雞精少許拌勻做成調味汁備用。

  4. 魚片醃好後均勻裹上一層蛋清,放一旁備用。

  5. 將鍋燒熱,倒入色拉油(比平常炒菜稍多一點),將魚片倒入翻炒至泛白即馬上盛出。

  6. 鍋內留底油,加入薑絲煸炒一下,再依次加入紅辣椒絲、蔥段、綠豆芽,倒入調味汁翻炒均勻,再加入魚片,翻炒均勻馬上起鍋即可。

小貼士

這道菜的主材魚片也可換成草魚片,要想口感嫩滑爽口,一定要裹蛋清,而且兩次翻炒時間一定不能長,不然很容易炒老。