姜蔥油鹽鰻魚飯
用料
米 | 1杯 |
水 | 浸過米表面少許 |
鰻麗堂蒲燒烤鰻魚 | 100克 |
姜、蔥、油、鹽 | 少許 |
菜心 | 5棵 |
雞蛋 | 1個 |
姜蔥油鹽鰻魚飯的做法
菜心洗淨,雞蛋加鹽打散備用;
姜切細粒用鹽、油拌勻,蔥切蔥花備用;鰻魚解凍備用。大米洗淨加入水,按煮飯功能鍵煮至大滾,表面基本無水呈蝦眼狀時,鋪入姜粒,跳鍵前1分鐘加入蔥花拌勻。
鰻麗堂蒲燒烤鰻魚只需加熱即可食用,方便快捷,可選以下方式重新加熱:
①解凍的鰻魚微波爐中高火叮1分鐘;
②或預熱烤箱220度烤5分鐘;
③或將冷凍的鰻魚不須解凍直接放入水中煮開5分鐘;
④取出切塊。燒熱炒鍋,加入食用油燒至大熱,關最小火,加入雞蛋翻炒至沒流動樣即可盛出。再加入適量食用油爆炒菜心,加鹽調味。
裝好米飯,鋪上鰻魚、菜心和滑蛋,營養美味的姜蔥鰻魚飯就做好了,開吃。
小貼士
可以自行調製更多的醬汁淋面拌飯。
配料:醬油2大匙 蠔油1大匙 砂糖1大匙 水適量,
混合配料,小火煮開至稍濃稠即可。