簡易韭菜盒
春天適合吃韭菜,韭菜具有美容養顏之功效,含維C維E清除黑色素,促進胃腸道蠕動,預防便祕的作用。韭菜盒做起來又特別簡單,又不需要加太多調料
用料
韭菜 | 一小把 |
雞蛋 | 3個 |
麪粉 | 500克 |
蝦皮 | 2小把 |
鹽 | 適量 |
十三香 | 1小勺 |
蠔油 | 1勺 |
油 | 適量 |
簡易韭菜盒的做法
500克麪粉,溫水加酵母3克,揉到光滑後醒發1小時,這步忘了拍了,做成劑子(比蒸餃大點的)
雞蛋3個攪拌好,熱油下鍋(油稍多點),用筷子攪拌成碎點的狀態,涼透後和韭菜蝦皮倒一起
先加油,再加十三香、油、耗油,一起攪拌均勻
劑子擀成餅,注意不要太薄了,薄了烙時候容易露餡而且影響口感
包好,用手捏點花邊,看起來更好看一點
鍋里加油,熱後放做好的韭菜盒,(溫度不要太高),一兩分後翻面
這時會感覺韭菜盒像是胖起來了,翻時候要注意別把邊弄碎,再次翻面後,觀察下側邊的面熟了就可以了,不要烙太久
兩面金黃,可以出鍋了
香噴噴的韭菜盒就完成了,咬一口外面酥的,裏面鮮香多汁。
小貼士
不需要加蔥姜,雞蛋煎時候稍微多點油,拌餡時候就可以少點,烙時候千萬不能太久,不然裏面韭菜就不好吃了