惠靈頓牛排/威靈頓牛排/Beef Wellington
簡單易學,包教包會。Wellington其實是特別基礎的烹飪方法,就跟中國的包子一樣,就是把食材裹進千層酥皮裏面烤。不但可以做牛肉的,可以做魚Wellington, 蔬菜Wellington,能想到的都可以做。
用料
菲力牛排(牛小裏脊filet mignon) | 1kg |
蘑菇 | 500g |
千層酥皮(puff pastry) | 約350g |
蛋黃 | 兩個 |
百里香(thyme) | 2根 |
鹽 | 適量 |
英式芥末醬 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
蒜 | 三瓣 |
橄欖油 | 適量 |
洋蔥 | 適量可不加 |
鵝肝/鴨肝/雞肝 | 適量可不加 |
帕爾瑪火腿(Prosciutto di Parma) | 8片 |
惠靈頓牛排/威靈頓牛排/Beef Wellington的做法
菲力放在室溫下15分鐘回溫。在菜板上撒上一層鹽和一層黑胡椒,把菲力在菜板上滾一下,裹均勻。
鍋內放橄欖油燒熱(升級點1:可以加一點黃油會更香),裹好調料後立即放進熱油鍋中煎至1成和3成熟之間。
牛排上抹上一層英式芥末醬(儘量抹均勻,圖上還沒塗抹均勻)
把蘑菇切碎,(儘量不要用料理機切,太碎的蘑菇醬炒出來會很難看),放在剛剛剪牛肉的鍋中炒,加入切碎的蒜、百里香、洋蔥(升級點2:可以加入鵝肝、鴨肝或者雞肝,也可以加入青椒粒、栗子、核桃等其它配料)。
菜板上鋪上火腿,火腿上撒黑胡椒(帕爾瑪火腿略鹹,不要再加鹽了),把蘑菇醬平鋪在火腿上
用保鮮膜捲成均勻圓柱,進冰箱15分鐘。
千層酥皮擀成長方形,把牛肉裹進酥皮,用蛋黃液封口,再進冰箱15分鐘。
進冰箱的時候預熱烤箱至220攝氏度,把牛排從冰箱取出,刷一層蛋黃液,切上喜歡的紋路。進烤箱10分鐘,再降低溫度到200度10分鐘。
出烤箱後靜置5分鐘。然後切成喜歡的厚度。
切的時候要注意,千層酥皮儘量麪包刀來切,要不然容易切碎。
小貼士
這個菜成功有幾個關鍵點:
1、蘑菇要炒幹,炒到沒有水分,這是最關鍵的一點。
2、裹的一定要緊,不留空隙,這樣熟的才均勻
3、火腿要排列整齊,防止牛排水滲出
其實但凡對西餐料理有基礎的朋友,都可以輕鬆上手這道菜。沒有西餐基礎的朋友可以先學習一下牛排各個部位的知識,嘗試一下牛排各種熟度。