威靈頓牛肉 Beef Wellington
eef Wellington,傳說中的威靈頓的肉, 啊不,是牛肉啦。難不成還要吃Duke Wellington嘛 = =。 這個菜譜是綜合幾個菜譜的改良版,因爲不是餐廳,很難一次做十人左右的份量,所以改爲個人份的版本,用料是四人份的用量。
用料
牛裏脊(tenderloin) | 0.45kg |
蘑菇 | 0.45kg |
(白)洋蔥 | 一隻 |
百里香 | 適量 |
橄欖油 | 1 tablespoon=15mL |
無鹽黃油 | 1 tablespoon約15g |
雞蛋黃 | 一隻,打碎 |
酥皮 pastry | 兩片 (買做好的吧,自己做太辛苦) |
意大利薰火腿 (prosciutto) | 4-8片 (也可用ham四片) |
鹽 | 適量 |
威靈頓牛肉 Beef Wellington的做法
切碎蘑菇和洋蔥
將切碎的蘑菇和洋蔥放入容器,加入百里香和適量的鹽
鍋加熱融化黃油和橄欖油(唯一一處用到油),將拌好的蘑菇和洋蔥加入鍋內翻炒6-8分鐘直至蘑菇變熟。
稍微煎一下牛肉,各個麪包括側面都最好煎到,時間不要太久。
大概效果如圖。如果喜歡吃的時候裏面還是粉色的,可用厚的牛裏脊,這樣裏面不會熟的太快。
如果買半成品的pastry,要提前拿出來解凍,如果酥皮略厚,可以稍微拽開各個角,然後沿對角線切開
在酥皮上加入1-2片prosciutto,或一片ham
再在薰火腿上鋪上一層炒好的蘑菇,在三角形中央放入牛肉,從長的那一邊向上翻起包裹牛肉,解封用蛋液封口。
1. 蛋液不要暴露在接口外,否則烤的時候會黏盤底。2. 酥皮要包緊
烤箱預熱450F (230攝氏度),放入烤箱烤25-30分鐘,時間長短視個人喜好而定。如果喜歡粉一點的,時間就短一點,如25分鐘。
成品! 沒有切開的樣子,因爲想起來的時候已經被吃完了。
小貼士
可自制或者買做好的醬汁,澆在酥皮上或者牛肉上,味道更好~~啦啦啦