獨家孜然牛肉粒
衆所周知,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,爲寒冬補益佳品。中醫認爲,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。那它將會在這道美味裏給我們帶來怎樣的驚喜呢?好了廢話不多說了,咱們大家抓緊來看下這道美味的具體做法吧。
用料
牛眼牛肉:兩大塊差不多七八兩的量 | |
薑片:兩片 | |
鹽 | |
現磨黑胡椒 | |
黑胡椒粉:醃製牛肉用 | |
孜然:一小把 | |
白芝麻:一小把 | |
香菜:一把 | |
辣椒面:少許 |
獨家孜然牛肉粒的做法
首先將牛肉改刀切大小均勻的牛肉粒,放上鹽,薑片,少許黑胡椒粉醃製半小時。
不粘鍋小火將孜然白芝麻放入鍋中翻炒,煸炒出香味。
將炒好的孜然芝麻用擀麪杖,擀碎備用
這是擀好的孜然芝麻粉,不用太碎這樣就可以了。
重新起鍋,小火不放油把醃製好的牛肉粒放入鍋中煸炒,直到變色把水分炒出來,盛出來備用。
在重新起鍋,大火放入黃油融化。
放入牛肉粒煸炒片刻,放入孜然芝麻粉辣椒麪,再放入少許鹽跟少許研磨黑胡椒煸炒均勻,出鍋
將事先準備好的香菜切成段,鋪在準備好的盤子中,盛出孜然牛肉粒,聞着味就已經香醉了。
哎呀呀,一不小心就說了那麼多,咱們的美味已經迫不及待的等着主人的品嚐了,只是聞着味道,只有一個感受,那就是真香啊!那陣陣的香氣,勾的肚子裏饞蟲都在叫,哈哈。不用多說了,這樣的美味,你還在等什麼呢?無論是宴客賓朋還是自己享用,都是不錯的選擇哦。