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酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)

酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖

外面賣的酸豆角齁鹹,要反覆淘洗、換水,至少浸泡1個小時左右。

咱自己做的酸豆角,處理起來就簡單了,

而且炮製時間短,不含防腐劑,不怕亞硝酸鹽!

用料  

長豆角 200g
肉末 200g
生抽
蠔油
豆瓣醬

酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法  

  1. 新鮮的長豆角,掐頭去尾淘洗乾淨,用廚房紙擦乾生水。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第2張
  2. 然後把豆角放個能經熱水的、無油、無生水的乾淨容器裏,倒入開水、鹽和米醋。

    這幾樣的參考的比例是200g長豆角:400g水:10g鹽:20g米醋。

    可以不用那麼嚴謹的用稱稱重,估摸着大概來就可以,後期還有一次機會可以調整酸度和鹹度的。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第3張
  3. 如果你沒有這種扁扁的容器,就放盆裏,然後找個篦子壓着,別讓豆角浮上來,一定要保證水能沒過豆角。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第4張
  4. 狀態對比

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第5張
  5. 炒之前啊把它給撈出來,用清水沖洗1遍表面的鹽分就行了,然後改刀切丁。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第6張
  6. 酸豆角和肉末比例隨意,看你喜歡。

    外面店一般都是200g酸豆角70g肉的樣子(要控制成本嘛),我這盤差不多是200g酸豆角200g肉。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第7張
  7. 中火,鍋微微燒熱,不用放油,直接下酸豆角翻炒。把水汽都炒出來,這算是讓酸豆角既能保持脆脆的口感,又能入味兒的關鍵一步。

    大概需要炒2分鐘的樣子。

    盛出來之前,你可以捏一塊豆角嚐嚐看,看它的鹽味和酸度你覺得夠不夠。如果覺得不夠,這時候可以加點鹽、淋點米醋來調節。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第8張
  8. 再炒肉末。

    依然是中火,鍋裏放少量油,微微熱就下蒜末、薑末以及肉末。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第9張
  9. 把肉末炒散、煸香,到有點焦邊的那種狀態,放1勺豆瓣醬炒出紅油

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第10張
  10. 炒出紅油之後,再放1勺生抽、半勺蠔油。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第11張
  11. 調料都翻勻了,把炒過的酸豆角末回鍋這時候火候要調猛一點了。

    用大火翻炒個半分鐘,讓酸豆角的味道充分的釋放出來 。

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第12張
  12. 最後撒上蔥花,就可以出鍋啦!

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第13張
  13. 好吃!

    酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法步驟圖 第14張

小貼士

1、關於豆角的選擇

選這種長的、綠的豆角,有的地方叫豇豆。

短的不行。扁的不行。白色的也不行。水汽太大,做出來不脆。


2、做酸豆角要注意的點

接觸豆角的容器、篦子擦乾。不能有生水或者油。

醃酸豆角里用的是開水,不要用炒菜鍋燒,會飄油花。

3、 做酸豆角用什麼醋?

米醋、白醋都可以。

主要是注意瓶身上的說明:要釀造醋,以及總酸度最好是4度以內。


4、酸豆角儲存多久?

做好後最好在2天內吃完。

附:泡菜需要多長時間才能安全食用(亞硝酸鹽到底如何變化)? - - 知乎

5、沒有/不喜歡豆瓣醬?

可以替換成打碎的幹辣椒或者是辣椒粉,豆瓣醬本身是鹹的,如果替換了,其他調味可以適當重一點。

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