酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)
外面賣的酸豆角齁鹹,要反覆淘洗、換水,至少浸泡1個小時左右。
咱自己做的酸豆角,處理起來就簡單了,
而且炮製時間短,不含防腐劑,不怕亞硝酸鹽!
用料
長豆角 | 200g |
肉末 | 200g |
姜 | 克 |
蒜 | |
生抽 | |
蠔油 | |
豆瓣醬 |
酸豆角炒肉末(快速自制酸豆角)的做法
新鮮的長豆角,掐頭去尾淘洗乾淨,用廚房紙擦乾生水。
然後把豆角放個能經熱水的、無油、無生水的乾淨容器裏,倒入開水、鹽和米醋。
這幾樣的參考的比例是200g長豆角:400g水:10g鹽:20g米醋。
可以不用那麼嚴謹的用稱稱重,估摸着大概來就可以,後期還有一次機會可以調整酸度和鹹度的。如果你沒有這種扁扁的容器,就放盆裏,然後找個篦子壓着,別讓豆角浮上來,一定要保證水能沒過豆角。
狀態對比
炒之前啊把它給撈出來,用清水沖洗1遍表面的鹽分就行了,然後改刀切丁。
酸豆角和肉末比例隨意,看你喜歡。
外面飯店一般都是200g酸豆角70g肉的樣子(要控制成本嘛),我這盤差不多是200g酸豆角200g肉。中火,鍋微微燒熱,不用放油,直接下酸豆角翻炒。把水汽都炒出來,這算是讓酸豆角既能保持脆脆的口感,又能入味兒的關鍵一步。
大概需要炒2分鐘的樣子。
盛出來之前,你可以捏一塊豆角嚐嚐看,看它的鹽味和酸度你覺得夠不夠。如果覺得不夠,這時候可以加點鹽、淋點米醋來調節。再炒肉末。
依然是中火,鍋裏放少量油,微微熱就下蒜末、薑末以及肉末。把肉末炒散、煸香,到有點焦邊的那種狀態,放1勺豆瓣醬炒出紅油
炒出紅油之後,再放1勺生抽、半勺蠔油。
調料都翻勻了,把炒過的酸豆角末回鍋這時候火候要調猛一點了。
用大火翻炒個半分鐘,讓酸豆角的味道充分的釋放出來 。最後撒上蔥花,就可以出鍋啦!
好吃!
小貼士
1、關於豆角的選擇
選這種長的、綠的豆角,有的地方叫豇豆。
短的不行。扁的不行。白色的也不行。水汽太大,做出來不脆。
2、做酸豆角要注意的點
接觸豆角的容器、篦子擦乾。不能有生水或者油。
醃酸豆角里用的是開水,不要用炒菜鍋燒,會飄油花。
3、 做酸豆角用什麼醋?
米醋、白醋都可以。
主要是注意瓶身上的說明:要釀造醋,以及總酸度最好是4度以內。
4、酸豆角儲存多久?
做好後最好在2天內吃完。
附:泡菜需要多長時間才能安全食用(亞硝酸鹽到底如何變化)? - - 知乎
5、沒有/不喜歡豆瓣醬?
可以替換成打碎的幹辣椒或者是辣椒粉,豆瓣醬本身是鹹的,如果替換了,其他調味可以適當重一點。