酸奶草莓冰~不需淡奶油~
不需要淡奶油打發,非常健康的自制冰棍,爲了以後給兒子做,提前練手了~
各種新鮮應季水果都可以,首推草莓和芒果。
用料
新鮮草莓 | 200-300g |
酸奶 | 180g |
砂糖 | 隨意 |
酸奶草莓冰~不需淡奶油~的做法
新鮮草莓,200g,喜歡的話可以更多,洗乾淨去蒂。
將草莓放入手動攪拌機,然後倒入酸奶。我用的是這種手動的。囉嗦幾句手動攪拌機的好處:1不會把草莓打成泥,這樣可以吃到草莓的大粒果肉2不會將水果的果糖變成遊離糖,更加健康。3可以製作很少的量,給寶寶做輔食也是很好用的。
酸奶和草莓會攪拌成漂亮的粉色,開啟手動攪拌機會有草莓的香味,這時候撒兩勺白糖。不怕酸可以不加,不加糖更健康。
倒入模具裏,冷凍一天,可以開吃啦。
雖然沒有淡奶油,但是吃起來也是特別的軟糯,不是硬邦邦的喲~
小貼士
1、白糖可以不加,我用的無糖酸奶,考慮的試吃者(爸爸)的感受,還是加了兩勺白糖。
2、手動攪拌機是我個人的喜好,如果沒用電動也是可以的,或者用刀切碎再跟酸奶攪拌也是不錯的嘗試(如果是這種方式建議大家先把草莓凍幾個小時,防止汁水流失,不過這樣的話冰棍的顏色會變淡)。
3、酸奶是三元的,我個人比較信賴三元的品質。
4、我用的模具是60g的冰棍模具,宜家買的,很普通。