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不放油不放鹽土豆回鍋肉

不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖

土豆永遠是我心目中食物的一番!剛好沒買到蒜苗,就做土豆回鍋肉吧。

用料  

五花肉 300克
土豆 1個(我喜歡吃土豆,所以拿了一個大的)
1湯匙
3片
花椒 10粒
老乾媽豆豉醬 小半湯匙(不要油只要豆豉)
豆瓣醬 1湯匙
辣椒 2個
1顆

不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法  

  1. 將五花肉冷水入鍋,放料酒和生薑,煮至斷生,也就是筷子能戳過的樣子。

    不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖 第2張
  2. 撈起五花肉,過一下冷水,將肉切成小片。小火不放油,將其放入,一直小火逼出它們的油。

    不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆洗淨切片,姜蒜切絲,辣椒切段。

    不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖 第4張
  4. 將五花肉撈起,就着鍋裏的油炒土豆片,五成熟即可。

    不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖 第5張
  5. 土豆片盛出,將姜蒜,豆瓣醬,豆豉和辣椒放入國內炒出香味,放入五花肉,翻炒幾下以後放土豆片即可。

    不放油不放鹽土豆回鍋肉的做法步驟圖 第6張

小貼士

我不喜歡吃醬油,也不喜歡太鹹,這道菜有了豆瓣醬完全夠了。

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