韓式料理

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改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡

改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖

雜菜炒粉絲,韓國人最常見的小菜,裏面放了多種蔬菜營養非常均衡,做起來也很快。這裏沒放韓式辣醬,改成中式醬香口味,更加容易操作呢!

用料  

粗粉 適量
蘿蔔 三片
青橄欖菜 0.25個
香菇 2朵
雞蛋 1個
醬油 1勺
1勺
大蒜 2瓣

改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法  

  1. 蔬菜切絲,大蒜切片,粉絲煮好過涼水。

    改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖 第2張
  2. 先煎蛋餅🥞,熱鍋冷油,小火倒入攪碎的蛋液,成型後關火盛出備用。

    改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋冷油下胡蘿蔔、香菇、大蒜,待蒜香煸出倒入醬油、醋、水量冷水、鹽。

    改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖 第4張
  4. 加入粉絲,燉煮片刻,待水快收干時,加入青橄欖菜。翻炒,待橄欖菜變得透明狀就成熟了,關火,放一勺芝麻油。

    改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖 第5張
  5. 裝盤,一側放入蛋餅,加點香蔥、熟芝麻提色增鮮。完成!

    改良版韓式雜菜炒粉絲,操作簡單營養均衡的做法步驟圖 第6張

小貼士

1、粉絲粗細,韓式是比較細的,家裏有三個啊就用啥樣的吧,影響不大,粗粉多加醬油做鹹一點。
2、粉絲熟度,喜歡吃糯一點的就多煮一會,不然翻炒上色即可。先用冷水泡軟再煮比較好。
3、紅薯粉最好!其他粉沒有這麼糯,也不太附着在蔬菜上。