補血食譜

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補氣血花膠湯

補氣血花膠湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

現代快節奏的生活,恨不得一天48小時,然而我們只有24小時,避免不了經常熬夜,熬夜會讓女人加速衰老,隨着年齡,膠原蛋白也會加倍流失,想鎖住美麗,花膠能幫你

用料  

花膠
紅棗
黨蔘
北芪

補氣血花膠湯的做法  

  1. 泡發好的花膠,搭配黨蔘,北芪,紅棗,薑片一起放入燉盅,加入清水,燉1.5小時,簡單的養生品就這樣被你做成了😛
    早上空腹吃,效果會更好

    補氣血花膠湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張