閩南砂鍋粥 食譜坊 砂鍋食譜 1.03W 大中小設定文字大小 這是一鍋爲了清空婆婆冰箱裏海蠣乾的砂鍋粥~~~ 用料 大米 2杯 海蠣幹 50粒 乾貝 20粒 香菇 10朵 胡蘿蔔 半個 大頭菜 半個 小芋頭 6個 大白菜 2葉 蒜苗 2根 蔥油 2勺 瘦肉 10克 胡椒粉 少量 大骨高湯 1鍋 閩南砂鍋粥的做法 如圖將以上材料備好,瘦肉先抓點地瓜粉比較滑潤。 將所有材料下鍋翻炒兩三分鐘就可以。 提前熬製好的大骨湯當湯底,把翻炒過的材料同大骨湯一同放入砂鍋中熬煮 瘦肉、大白菜和蒜苗可以等快熟了再下鍋 閩南小蔥頭曬乾切細然後放熱油爆香後就是所謂的蔥珠油,這個是菜菜的靈魂,在閩南地區,煮麪或者粥都喜歡淋上這蔥珠油! 嗯,大膽的淋上蔥珠油和胡椒粉,最後的畫龍點睛之筆! 最後就是一鍋端的狀態了,平時飯量一碗,今天粗了三大碗! TAG標籤:好吃 砂鍋 閩南砂鍋粥 閩南 #