魚香雞絲/肉絲
這道菜算是一道很常見的菜吧,味道真的是沒得說了,準備好米飯🍚吧,記得多做點~
用料
主料👇 | |
🐷瘦肉/雞胸肉 | 250克 |
配料👇 | |
冬筍/胡蘿蔔 | 25克 |
水發木耳 | 25克 |
雞蛋清 | 1個 |
蔥花 | 15克 |
蒜末 | 3瓣(15克) |
薑末 | 10克 |
調味料👇 | |
料酒 | 半勺 |
醋 | 1勺 |
泡辣椒 | 30克 |
白糖 | 10克(一瓷勺) |
醬油 | 1.5勺 |
食用油 | 50克 |
味精 | 1克 |
鹽 | 1克(可加可不加) |
另👇 | |
溼澱粉 | 10克 |
幹澱粉 | 15克 |
清湯 | 150-200克 |
魚香雞絲/肉絲的做法
1⃣雞胸肉/豬瘦肉切成4釐米長,0.3釐米粗的絲,用鹽、料酒、味精調味,用雞蛋清、幹澱粉上漿,也可以再稍微加點食用油抓拌均勻。
2⃣冬筍切絲,木耳洗淨切絲,焯水備用。
泡椒剁碎。
蔥薑蒜切末3⃣用醬油、白糖、醋、味精、溼澱粉、清湯,兌成魚香汁。
4⃣鍋內加油,燒至三、四成熱,放入上漿的雞絲,用筷子輕輕滑散(順向),發白浮起,撈入漏勺,控油。
5⃣鍋留底油,下泡椒炒出紅油(紅色),放蔥薑蒜炒香,下入筍絲、木耳絲炒勻。
倒入雞絲,放入兌好的汁,迅速翻拌均勻,起鍋裝盤即可。成品展示
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小貼士
1. 雞脯肉切絲時,以4cm長,0.3Cm粗的絲爲好。
2.滑油時,掌握火候,防止過度,否則雞肉不嫩。
3. 兌制調味汁時,各種調味比例要適量準確,防止某一味出頭(也可勺內調製)。
4.此菜的蔥、姜、蒜、泡椒的量要比其它菜餚重點。