法式紅酒燉牛肋排
買了2斤牛肋骨,在想怎麼做比較好吃,入味,讓肉質不柴,不硬呢?
惟有燉菜
用料
牛肋骨 | 1000克 |
紅酒 | 半瓶 |
西紅柿 | 2個 |
胡蘿蔔 | 2根 |
洋蔥 | 1/2個 |
聖女果 | 1盒 |
麪粉 | 1勺 |
牛肉濃湯寶 | 1個 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 5克 |
白蘑菇 | 200克 |
黃油 | 20克 |
香葉 | 2片 |
番茄膏 | 1勺 |
迷迭香 | 2根 |
法餐香料 | 若干 |
法式紅酒燉牛肋排的做法
提前一晚將解凍好的牛肋骨,牛排,或者厚切的牛肉塊,跟洋蔥,胡蘿蔔一同醃製,半瓶紅酒,少許黑胡椒海鹽,保鮮膜密封好,冰箱冷藏即可
將醃製好的牛肉拿出
將牛肉與蔬菜分別撈出,瀝乾水分
可以用廚房紙吸掉牛肉表面的紅酒,熱鍋下橄欖油,將牛肉表面煎至焦褐色,再放入10g黃油
將牛肉撈出,鍋不用洗
倒入跟牛肉一同醃漬的胡蘿蔔,洋蔥,
還有2個西紅柿一起翻炒出汁加入1勺麪粉,翻拌均勻
倒入醃製牛肉的紅酒,牛高湯(偷懶可以用濃湯版代替),1勺番茄醬(或者番茄膏)
倒入熱水沒過食材,放2片香葉,1根迷迭香,百里香碎,牛葉碎一起燉煮
大火煮開10分鐘,蓋蓋轉小火燉煮3h小時,中途記得開蓋看下水量
Staub鑄鐵鍋蓋,可以放一些冰塊,起到一定的循環微壓效果哦
另起一口鍋,放入10g黃油,小火融化
倒入洗淨切好的口蘑(白蘑菇) 煮出水,上色即可
將牛肉,胡蘿蔔塊撈出
剩下的湯汁 過濾出來備用
另起一口鍋,放入另一個根切好的胡蘿蔔,一盒洗乾淨的聖女果,黃油口蘑,牛肉一起大火燉煮20-30分鐘至湯汁濃稠
裝盤淋上醬汁即可,牛肉經過長時間的燉煮 軟爛入味,搭配蔬菜一起
小貼士
1,紅酒燉牛肉,牛排,牛肋骨,牛腩都可以,下文統一用牛肉代替步驟說明
2,肉記得厚切,有一些肉類需要焯水後再醃製,再煎,會縮水,所以記得厚切哦~