清淡食譜

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蠔油萵筍

蠔油萵筍的做法步驟圖,蠔油萵筍怎麼做好吃

萵筍,又稱萵苣,別名莖用萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜。
地上莖可供食用,莖皮白綠色,莖肉質脆嫩,幼嫩莖翠綠,成熟後轉變白綠色。主要食用肉質嫩莖,可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬,嫩葉也可食用。

用料  

萵筍 1根
蠔油 1勺
蒜苗 1根

蠔油萵筍的做法  

  1. 萵筍去皮,切片

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  2. 鍋燒熱放油,放蒜苗爆香,加萵筍片快速炒熟。

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  3. 加蠔油炒勻入味起鍋。
    蠔油有鹹味,不用放鹽~~

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  4. 蠔油有色,顏色變深。

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小貼士

萵筍屬蔬菜類,可生吃,故,下鍋後快速翻炒,食用時有脆脆的口感