艾草青團-🍃鹹蛋黃肉鬆餡🍃-清明傳統美食
“搗艾草爲汁,和粉作團,色如碧玉”。
青團,清明時節的傳統小吃。
過去的青團,艾草爲汁,棗泥豆沙爲餡兒。如今,在它青色的外表下,有了一顆不一樣的“心”。
用料
麪糰材料: | |
糯米粉 | 130克 |
澄粉 | 20克 |
細砂糖 | 10克 |
食用油 | 20克 |
艾葉泥 | 120克 |
蛋黃肉鬆餡料: | |
鹹蛋黃 | 70克(約5個) |
肉鬆 | 40克 |
甜沙拉醬 | 20克 |
艾草青團-🍃鹹蛋黃肉鬆餡🍃-清明傳統美食的做法
步驟一:製作餡料。
鹹蛋黃烤箱180℃,10分鐘烤熟壓碎
加入肉鬆和沙拉醬
用手抓均勻,成坨。備用
步驟二:製作艾草泥。(這次沒買到艾葉,用的是菠菜)
艾葉用小蘇打淨泡,只要葉子,不要莖在水裏再加入少許小蘇打,焯水。
葉子微微軟就可以了打成泥狀
混合:艾葉泥,麪粉,澄粉,油,白糖
揉至看不見乾粉就行了,不用追求光滑,因爲麪糰太乾,揉不光滑。
步驟三:揉麪
取一小坨放水裏煮熟,在跟生麪糰一起揉均勻敲重點:生熟麪糰一起揉,麪糰不會開裂,有彈性!
步驟四:稱量
可以做9個糰子,蛋黃餡15克,麪皮30了像包湯圓一樣操作
表面刷油,上鍋蒸8分鐘
出鍋
小貼士
1. 步驟三煮麪團很重要!!!是麪糰光滑,彈性的關鍵。
2. 青團本該是用艾葉做,但是當地買不到,就用菠菜代替。如果用艾葉,量也是一樣的。
3. 菜泥的濃度可以自由調配,配方里用了2斤菠菜。
4.只用菠菜葉子是因爲比較好打成泥。如果加入植物莖,會沒有那麼細膩。