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生豆芽（开水版）做法烹饪大全地道生豆芽（开水版）如何做

前言2022开始就格外难过乌克兰冲突内忧外患的尤其上海疫情似乎给人们重重一击作为我们普通百姓没什么大智慧只能做最坏的打算做尽可能的准备调整心态别过度焦虑珍惜当下过好现在的每一天回归主题小时候我爸爸靠卖豆芽...

食材

【步骤图】疫情之下怎么吃🤦‍♀️灾民的自白食谱大全和做法

泉州人，目前被关了一个月。这篇菜谱是本主妇艰难一个月智慧结晶的记录，谁也不知道什么时候倒这个霉，这菜谱虽然没办法帮你抢菜，但多少可以帮助你怎样把九死一生抢到的菜实现最大价值。已经受灾不是不再受灾的理由，这状况八...
【步骤图】纯素：酵素养油自己的最全资料了食谱大全和做法

无数次做酵素养油了，没留下资料。所以好久不做之后，再做时，心理总是没底，还是要从头查很多资料。这次，无论如何要留下自己的资料，以后只看这个就行了用料酵素养的水300克酵素原液50克厨房秤3公斤以上的各种绿色菜叶子，能吃的...
【步骤图】少少食材，大大好味，脆皮全麦棍子包食谱大全和做法

嗨，家里还有余粮嘛😥~~今天的面包材料还是很简单，面粉、酵母、盐、水就行，要是再来点全麦粉就最好不过了！也是材料简单但成品非常美味的面包，单纯质朴的口感，高温烤过外脆内软的！可以多做些冻起来慢慢吃，早上180度复热一下，焦...
熬猪油不腥烹饪方法窍门如何做熬猪油不腥才好吃

用料板油1500克清水500克盐姜2片花椒30粒熬猪油不腥的做法花椒水浸泡半小时以上，这个过程没拍照。我泡的时间长，泡了一晚上。切好大小差不多的块，放两片姜，板油先放锅里，再放500克水，在锅里拌匀，再开火，可以有效的解决溅油的...

【步骤图】母亲节的花束康乃馨馒头 B *花儿馒头195食谱大全和做法

前年做了康乃馨馒头，去年时没做，今年分别用三款模具来做做。康乃馨馒头有无模具的制作手法都差不多，新手借助模具可以缩短制作时间。此菜谱不作教程用，不准转载！有基础喜欢此花式者，仅作为参考！非专业，自娱！不回复，不喜勿喷！做花...

烹饪方法

好看又好吃的辅食做法烹饪大全地道好看又好吃的辅食如何做

适合一岁+，且有较好咀嚼能力的宝宝，妈妈们要根据自家宝宝情况调整食材的精细度和柔软度例如：水果、蔬菜、肉类切法的粗细程度；面食的柔软度可以通过多加水和少油来达到更加柔软的目的；蒸的抄手和抄手皮做小笼包比水煮的会...
小清新提拉米苏做法烹饪大全地道小清新提拉米苏如何做

这款提拉米苏是懒人版的，简单，好做，好吃。不多介绍了，动手吧！用料鸡蛋2只鱼胶片3片马斯卡膨芝士250g细砂糖35g饼干碎100g黄油30g防潮糖粉若干可可粉若干小清新提拉米苏的做法饼干碎铺入模具约1cm厚，若放6寸慕斯圈中则要在圈...
【步骤图】「食戟之灵」仿冒脆皮烤肉「TV版」食谱大全和做法

【【转自B站UP[134]av2194283】】【【征得原UP同意授权了啦】】食戟之灵你们都懂的~用料烤肉本体土豆洋葱杏鲍菇培根Parmesan粉这里用的是Cheddar黑胡椒盐rosemary酱汁味啉红酒黄油黄油酱油蜂蜜可选【食戟之灵】仿冒...
甘酒和酸米酒做法烹饪大全地道甘酒和酸米酒如何做

用料大米500g水2100克米麴200g甘酒和酸米酒的做法大米清洗后篦干水加入2100g（水加的比较多，觉得成品淡的话可以少加水）水开始用电饭锅煮粥粥凉到60度后加入米麴拌均，稍微粘稠不大好搅拌，不过因为前期煮粥的时候加水多所以...

好吃的夏日开胃菜，凉拌包菜简单易学的做法

夏天到了，天气炎热，凉拌菜吃着最舒服，酸酸甜甜又开胃又好吃，所以就有了做凉拌包菜的想法...

减肥食谱

【步骤图】凉拌鸡丝(减肥人士力荐)食谱大全和做法

用料蒜4瓣醋3勺鸡胸肉1块(150g)黄瓜半根胡萝卜半根嫩芹菜5根生抽1勺鸡精8-10克小米椒2个香菜2根凉拌鸡丝(减肥人士力荐)的做法鸡胸肉与葱姜蒜料酒，凉水下锅，煮20分钟煮好浸入凉水，取出手撕成鸡丝胡萝卜、黄瓜切丝，芹菜、...
低脂蒸空心菜叶做法烹饪大全地道低脂蒸空心菜叶如何做

用料空心菜1把盐3克油2克低脂蒸空心菜叶的做法空心菜叶清洗干净切断接着放入盆中，放入油，盐，搅拌均匀接着少量多次倒入面粉每个菜叶沾上面粉即可放入蒸锅中蒸10分钟即可...
【步骤图】减脂餐：鸡胸肉芹菜食谱大全和做法

可能因为我口味本身就比较清淡所以减脂餐对我来说就是蛮日常的可能在我心目中把它定为减脂餐的原因是放鸡胸肉吧哈哈哈用料鸡胸肉适量芹菜适量盐适量酱油可有可无蒜适量减脂餐：鸡胸肉芹菜的做法鸡胸肉、芹菜、蒜洗净切...
【步骤图】夏季瘦身就吃低脂捞汁，营养高又减脂，不饿肚子也能瘦！食谱大全和做法

夏天快到啦，身上的赘肉可就藏不住了,减脂计划当然也要跟上。想减脂的宝子们一定要试一下这道有虾有蛋有蔬菜的低脂捞汁，清爽开胃又解馋，营养还非常全面，减脂期也不用饿肚子啦，吃得饱饱的，多吃还不长肉，一个月下来体重减轻了，...

枸杞炖鸡烹饪方法窍门如何做枸杞炖鸡才好吃

用料野鸡1只枸杞适量葱姜适量陈醋5勺料酒5勺白胡椒粉适量山茶油100ml枸杞炖鸡的做法野鸡处理干净，切块开水焯一下冷锅热油下焯好的鸡块，扒拉扒拉，然后放醋和料酒，翻炒香醋+料酒炒至五分熟后出锅隔水电炖盅80分钟出锅儿香...

补血食谱

养气血的牛尾汤做法烹饪大全地道养气血的牛尾汤如何做

家人不舒服住院检查，马上买个牛尾巴回来炖汤，补一补！用料牛尾2斤白萝卜半根香葱1把香菜1把生姜少量花椒少量盐少许醋1勺料酒1勺草果、桂皮少量养气血的牛尾汤的做法市场买了一整条牛尾巴（约4-5斤）姜葱焯水，煮出血沫焯水后捞...
【步骤图】补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)食谱大全和做法

每个人，都有气血不足，脸儿过白的时候。每个人，都有肝火过旺，眼角发炎时，传统四物汤(再增加一点盐，一把枸杞或红枣),像熬药一样，熬制两遍，再把汤水放一起，一人不差，一家齐养。用料白勺10克熟地10克当归10克川穹10克枸杞或红枣适...
【步骤图】木瓜鱼汤（红眼鱼），清润养颜食谱大全和做法

2022.04.21在广东，木瓜鱼汤是很一款很受欢迎的靓汤，女神养颜、妈妈催乳、娃娃润肺都喜欢喝它，大猪蹄子也就顺带沾沾光尝一口鲜甜🤪。今天老佛爷说买到野钓的红眼鱼，用来煲乡下娘家种的木瓜。红眼鱼？红眼病？！问度娘，原来是赤眼...
【步骤图】养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子食谱大全和做法

河北医科大学第三医院主任医师雷敏说墨鱼别名乌贼，属软体动物中的头足类。味咸性平，归肝肾经，其肉质脆嫩鲜美，营养价值十分丰富。含有蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐等营养成分，脂肪含量少。不仅是一种美食，还有较高的...

宝宝鲜虾玉米肠做法烹饪大全地道宝宝鲜虾玉米肠如何做

宝宝十四个月了，吃虾补充蛋白质用料虾仁150克玉米40克玉米淀粉5克葱姜水适量减盐酱油适量宝宝鲜虾玉米肠的做法剥虾仁，剥玉米粒准备以上食材，酱油可以不加，我家宝宝14个月了，所以我少加了一点.把以上食材放在宝宝辅食机，搅...

儿童食谱

好吃的大人小孩都喜欢的奥尔良鸡肉饼简单易学的做法

用料鸡胸肉2块玉米粒20克鸡蛋1个洋葱半根面粉300克盐5克奥尔良腌料20克蚝油1勺生抽1勺糖5克料酒3勺大人小孩都喜欢的奥尔良鸡肉饼的做法加入鸡肉丁，洋葱丁，玉米粒，加上述调味料腌制2小时300克面粉加入一个鸡蛋加适量温开...
【步骤图】宝宝平时口气重，不爱吃饭饭，趴着睡觉快来试试这个健脾消积汤吧食谱大全和做法

脾是我们身体的营养中转站负责将我们吃进去的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收满足身体的需求。如果我们脾常不足，就会容易产生多种消化吸收问题，不爱吃饭(厌食)、经常积食不消化、吸收差(...
【步骤图】苹果米粉（宝宝辅食）食谱大全和做法

买的是原味米粉，可以加水果做调味，做法想同，可以加苹果，香蕉，梨，等等水果。用料苹果半个米粉10克苹果米粉（宝宝辅食）的做法苹果削皮切成小块，放入宝宝辅食机。打碎，倒碗里添加一勺米粉。搅拌均匀，就可以开吃了，简单又快捷。简单的...
【步骤图】儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼食谱大全和做法

用料鸡蛋1个面粉适量现剥小虾仁5只葱花盐儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼的做法虾仁切粒加盐、生粉、姜末腌制面粉加鸡蛋、水调成面糊虾仁、面糊、葱、盐混合，两面煎，切段。用番茄酱、酱油、水配置酱汁，微波炉叮一下。...

高钙老酸奶烹饪方法窍门如何做高钙老酸奶才好吃

做酸奶的工具要无油无水，最好专用。所有器皿用沸水煮三分钟（玻璃陶瓷也可以用微波高火一分钟杀菌,金属类不要放入微波）用料高钙牛奶两袋原味酸奶一盒白砂糖20克雀巢高钙奶粉50克高钙老酸奶的做法把原味酸奶倒入玻璃碗中...

老人食谱

饭蒸肉烹饪方法窍门如何做饭蒸肉才好吃

用料肉糜三四两盐味精蛋清一个淀粉葱末饭蒸肉的做法肉糜加适量盐、适量味精、蛋清一个、淀粉适量，略加些水调匀将调匀的肉糜放入电饭锅的蒸格，在烧饭的同时蒸肉糜。当饭烧好时，肉糜也已蒸好。取出撒上葱花，试试味道，再根据...
山药薏米蘑菇汤做法烹饪大全地道山药薏米蘑菇汤如何做

关联商品《四季蔬：小白素食纪录》价格:39.8《四季蔬：小白素食记录》是人气美食博主小白继美食畅销书《小白素食记录》后的第二本著作，以春、夏、秋、冬四季为纲，详解四十余种常见蔬菜的美味做法，也是小白的私家做法。前几...
【步骤图】老人小孩都喜欢的茄汁大虾食谱大全和做法

这个菜酸甜可口，特别适合小朋友口味，做法也不难，做出来样子也不错，适合在家宴的时候做一下。用料虾番茄沙司糖白醋老人小孩都喜欢的茄汁大虾的做法原料：虾，番茄沙司（最好也有番茄酱一半一半，现在家里没有就全用番茄沙司），白醋，白...
松仁金沙汤圆金做法烹饪大全地道松仁金沙汤圆金如何做

松子：温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱，对老人最有益。用料1糯米粉金沙馅松子仁生菜香芹红辣椒用料2(金沙馅)咸蛋黄2个黄油60克糖40克奶粉20...

【步骤图】平民人参汤小米粥黄金比例孕妇、宝宝妈们看过来食谱大全和做法

最近研究小米，我觉得这粮食太神奇了，高配海参，低配鸡蛋、红糖，可以和海鲜、肉融合，也可以搭配蒜蓉，白糖、咸盐。贫苦时期，拿米油愣是喂活了宝宝。富饶时养胃安神。说了这么多，其实我最近减肥，胃炎犯了，吃药也不痛快，吃饭就胃疼。...

孕妇食谱

【步骤图】艾叶煲鸡蛋「素颜太太私家小厨」食谱大全和做法

饮品功效：这道汤品，对于宫寒宫冷的女人最适宜饮用，而且可以利卵安胎，对于备孕的女士来说是调养佳品。但是注意饮用过后要多喝水！【艾叶】温经止血，散寒止痛，暖宫止血安胎，对皮肤真菌更是有抑制作用。【鸡蛋】安五脏，镇心益气。...
【步骤图】月子菜——猪脚炖花生食谱大全和做法

我要继续月子菜谱了，闺蜜马上要生了。花生炖猪蹄，超级无敌下奶汤，喝完乳汁雪白，而且新妈妈皮肤好好哦。虽说猪蹄美容，但是易发胖，爱美姑娘不能肆意的吃，产后妈妈也只有做奶牛时候才能大快朵颐啊。用料猪蹄三只花生一碗姜葱适...
【步骤图】月子餐:滋补乌鸡汤（养颜又漂亮）食谱大全和做法

此汤品被称为女人都该喝的一碗好汤，除生产后的宝妈宜食用外，亦适合大部分人食用哦。赶紧动手做起来吧。用料主料：乌鸡、山药、大枣辅料：枸杞、盐、美即酱油月子餐:滋补乌鸡汤（养颜又漂亮）的做法准备：乌鸡洗净切块焯水、山药...
【步骤图】月子菜——桃胶银耳冰糖炖食谱大全和做法

桃胶这两年很流行啊，是桃树树干上的分泌物，一到夏天，就看到桃树干上一骨朵一骨朵的琥珀般凝结物，但是只有桃树的树胶可以吃哦，桃胶可做咸味也可做甜味，本身没有什么味道，辅菜什么滋味桃胶也会烹饪成什么滋味了。据说一盘桃胶...

【步骤图】洋葱炒年糕（懒人版）食谱大全和做法

这道菜很不错，酸酸甜甜的适合小朋友们吃用料鸡蛋2个年糕适量/400克生抽2勺/5克洋葱1个青椒1个蚝油2勺/5～10克葱3根番茄酱2勺/5～10克鲜酱油5～10克还可以放豆芽菜，黄瓜和肉…适量洋葱炒年糕（懒人版）的做法准备食材还可以放入豆...

韩式料理

【步骤图】简单快手的韩式辣酱豆芽肥牛卷食谱大全和做法

用料肥牛卷200克豆芽150克韩式辣椒酱2汤匙开水250豪升简单快手的韩式辣酱豆芽肥牛卷的做法锅中倒入250毫升开水，加入2汤匙辣椒酱，调匀加入豆芽焖煮1一2分钟，加入肥牛卷煮熟后即可出锅小贴士用法用量可自行调整，总之很方便...
【步骤图】韩式泡菜什锦菜汤🥘食谱大全和做法

看韩剧大家都爱吧韩剧里面的泡菜锅看着很诱人吧看剧里的人吃得那么香本来也喜欢酸酸辣辣的我看得很馋之前尝试过几次估计是调料不对都以失败告终最近天气不好身体不适胃口不佳心情不好特别想吃正宗的泡菜汤锅于是固执...
【步骤图】닭봉간장조림韩式酱油炸鸡翅根食谱大全和做法

用料鸡翅根500克土豆淀粉5勺大蒜粉1勺胡椒粉少许酱汁⬇️⬇️生抽3勺白糖1勺水7勺料酒2勺水饴2勺蒜泥1勺胡椒粉少许大蒜片10片干辣椒2个生姜丝少许닭봉간장조림韩式酱油炸鸡翅根的做法吃根焯水后去掉皮保鲜袋里放入土豆淀...
韩式泡菜苏子叶做法烹饪大全地道韩式泡菜苏子叶如何做

对于东北人来说，没几个人不吃这个美食吧😄，小时候苏子叶配白粥，难得能吃到肉肉的年代，偶尔妈妈做一次烤肉，用这个腌好的苏子叶一包，好吃的舔手指头用料辣椒粉250g蒜3头糖10克水200克左右苹果🍎1个盐15克酱油6勺鱼露1勺苏子...

【步骤图】日式南瓜挞（附切贝贝南瓜妙招）食谱大全和做法

这个配方的南瓜挞口感比较厚实，如果喜欢口感比较嫩的南瓜体可以适当多加点牛奶，如果双倍南瓜泥的配比可以多加一个鸡蛋，但是牛奶和南瓜泥的比例不宜超过1：10，否则可能凝结不起来，不方便切，另外，消化饼干底是按6寸活底模的量计...

日式料理

【步骤图】日料｜和风料理合集之菜肴小食（不定期更新）食谱大全和做法

买了一些笠原将弘的日式料理书，根据自己的食材和便于操作的方式做了改动还有一些不是书里的，是我自己捣鼓的魔改创意日料，但相信我都是好吃的～本篇整理了一些菜肴，可以配各种主食，还有一些小食，方便自己查找。不定期更新。用...
【步骤图】小美日式肥牛饭 2～3人份食谱大全和做法

转载用料肥牛克小美日式肥牛饭2～3人份的做法好好...
【步骤图】日式猪排（空气炸锅）食谱大全和做法

还是油炸的好吃，200度20分钟，分两次放肉用料面包糠250克鸡蛋2个面粉100克左右猪排肉一斤盐少许胡椒粉少许料酒一勺日式猪排（空气炸锅）的做法刀背剁肉调料加上，腌一会，可能调重一点，我的很清淡裹面粉，鸡蛋液，面包糠，空气炸锅预热...
【步骤图】日式芝士蛋糕（搬运）食谱大全和做法

做了很多次很好吃但是有点不太方便找，纯属自己记录用料奶油芝士160克黄油20克牛奶50毫升鸡蛋4个低筋粉40克糖80克日式芝士蛋糕（搬运）的做法奶油芝士黄油软化搅拌后的程度（隔热水）加入低筋粉后的状态再加蛋黄加完蛋黄的状态...

【步骤图】Pulled Pork Burger。手撕猪肉汉堡食谱大全和做法

经典的美式手撕猪肉是透过低温慢煮把猪肉炖至酥软。如果有慢炖锅，把所有材料放进去，不用看火，让时间做出美味。也可以用铸铁锅，放烤箱130度，烤3-4小时。我觉得除了做pulledporkburger,手撕猪肉配意面也很好吃吃😊用料去皮...

西餐

法式红酒炖牛肋排做法烹饪大全地道法式红酒炖牛肋排如何做

买了2斤牛肋骨，在想怎么做比较好吃，入味，让肉质不柴，不硬呢？惟有炖菜用料牛肋骨1000克红酒半瓶西红柿2个胡萝卜2根洋葱1/2个圣女果1盒面粉1勺牛肉浓汤宝1个黑胡椒适量盐5克白蘑菇200克黄油20克香叶2片番茄膏1勺迷迭香2根法...
【步骤图】西餐56：法式经典菜Sole Meunière（香煎龙利鱼）食谱大全和做法

电影《Julie&Julia》中，JuliaChild惊叹道："Ohmygoodness,youhavetotastethis!"很夸张，一条满是黄油的煎龙利鱼有这么好吃吗？有，首先，它用的是龙利鱼里的顶级品种doversole，肉质紧致，吃起来有body，其它龙利鱼如柠檬鳎（lemons...
【步骤图】低脂纯素-杂蔬糙米意面食谱大全和做法

用料糙米意面100克胡萝卜🥕1根干木耳5克营养酵母适量松茸鲜适量粉盐适量柠檬🍋适量咖喱粉适量低脂纯素-杂蔬糙米意面的做法1.糙米意面提前浸泡2.木耳提前浸泡3.胡萝卜刨丝4.开水烧开先把木耳煮3-5分钟，以次放入胡萝卜...
【步骤图】Hummus鹰嘴豆泥｜甜菜少女粉食谱大全和做法

用料鹰嘴豆100克粉盐几克橄榄油一勺水不知道多少克甜菜根粉实时调整蒜粒1瓣柠檬汁几滴芝麻酱15克Hummus鹰嘴豆泥｜甜菜少女粉的做法鹰嘴豆提前一晚上泡上，去除凝集素。电压力锅，煮熟鹰嘴豆，时间空闲的话可以摘掉外皮豆子+...

自创必胜客意面酱做法烹饪大全地道自创必胜客意面酱如何做

为喜欢吃必胜客意面的家人，经过多次尝试终于做出了这款意酱用料盐适量意大利面适量西红柿八个洋葱半个香芹一颗黄油50克（可用色拉油代替）番茄酱80克左右黑胡椒、白胡椒适量白糖适量料酒两茶勺罗勒叶10克左右自创必胜客意...

必胜客

【步骤图】完胜必胜客的鲜玉米汁食谱大全和做法

每次去必胜客必点的一款饮品，孩子爱喝，，可是有点小贵哦，，回来一琢磨也挺简单，，用料鲜水果玉米一穗半水豆浆机最高水位糖适量完胜必胜客的鲜玉米汁的做法首先把玉米剥开洗干净，然后用筷子把一行玉米粒弄下来，剩下的玉米粒用手搓...
【步骤图】免揉简易一次发酵厚底披萨（仿必胜客)，消耗番茄膏食谱大全和做法

留方自用，一次发酵，面团混合即可不用出膜，快手番茄膏披萨酱。两人份披萨一个。用番茄酱也可以，不用加油水，撒香料就行。不过用番茄膏比较香浓。用料普通面粉220克水或牛奶总重约148克蕃茄膏（牙膏状的那种，不是番茄酱哈。）堆起...
吃饭饭对对对做法烹饪大全地道吃饭饭对对对如何做

用料鸡蛋158个吃饭饭对对对的做法jfjdjdnhrkrn小贴士snsjskhk...
【步骤图】必胜客至尊牛肉披萨食谱大全和做法

每次吃必胜客至尊披萨，牛肉粒太少了，所以今天做了一个我最爱吃的牛肉、披萨第一次就这么成功，所以很简单噢用料西红柿洋葱玉米油蒜胡椒粉鲜牛肉青椒蘑菇马苏里拉青豆火腿必胜客至尊牛肉披萨的做法材料备齐，西红柿我用砸蒜...

【步骤图】昨天去麦当劳用餐，看到小黄人好可爱哦，于是回来做了这套饼干，萌哒哒的，呆呆的样子，好可爱，舍得吃吗？[呲牙][色][鼓掌][太阳食谱大全和做法

用料曲奇饼干昨天去麦当劳用餐，看到小黄人好可爱哦，于是回来做了这套饼干，萌哒哒的，呆呆的样子，好可爱，舍得吃吗？[呲牙][色][鼓掌][太阳的做法用心制作...

麦当劳

【步骤图】独家秘方麦当劳炸薯条食谱大全和做法

用过很多种配方的炸薯条，都不是很理想，有的说把薯条煮熟放冰箱冷冻再炸，不管你把薯条冻得再硬，一炸薯条上的水份就融化变软，炸得不够硬，不够酥脆，炸的过程还容易断；有的说把薯条煮好晾干，天呀!凉了半天还不干，还是要吹风机吹干，...
【步骤图】汉堡🍔嫩蛋🥞(麦当劳早餐)食谱大全和做法

在麦当劳学会早餐汉堡嫩蛋，虽然上班时间不长，但学会很多东西，几乎麦当劳汉堡，早餐，松饼等都会做，最喜欢黄油嫩蛋，早餐汉堡几乎都有夹嫩蛋再加一片牛柳，也是猪柳，松饼套餐也有嫩蛋，这个嫩蛋真的好棒用料黄油10克鸡蛋2个汉堡🍔嫩...
【步骤图】（低脂低卡版💕）板烧鸡腿堡🍔食谱大全和做法

超级好吃的汉堡包！绝对是减脂期的福音！☑️饱腹感强！☑️低卡低脂！☑️营养美味！M记『板烧鸡腿堡』热量大概408大卡／个低卡『板烧鸡腿堡』热量大概250大卡／个整整少了158大卡！重点是比M记的饱腹感太强了，一个下去真的好堡！热量：250大卡...
【步骤图】比麦当劳还好吃的粗薯条食谱大全和做法

吃了汉堡王的薯条以后觉得粗薯条比细薯条的口感好吃多了，个人喜好，不喜勿喷用料土豆（尽量选择长直的）2个盐适量比麦当劳还好吃的粗薯条的做法把薯条按照1cm＊1cm切成长条锅子放水水开了把切好的薯条放下去煮5～8分钟把煮好的...

【步骤图】炸鸡翅，肯德基的味道。你值得拥有。食谱大全和做法

鸡翅用料鸡翅盐巴鸡蛋面粉什么面粉都可以油炸鸡翅，肯德基的味道。你值得拥有。的做法先把买回来的鸡翅洗干净了，再切成两段。如果不是全鸡翅的话就不用切。然后各化个口子、为了好入味和炸的比较均匀。然后些盐巴，也可以...

肯德基

【步骤图】DIY肯德基至Q虾球食谱大全和做法

用料冻虾葱姜鸡蛋盐淀粉面包糠油番茄酱DIY肯德基至Q虾球的做法冻虾划开，去头去壳用刀将虾背划开，用牙签把虾肠挑出来用刀把虾仁剁成泥，里面加上葱姜末。留几个完整的带尾巴的虾仁，留着做一咬就是整虾仁翘尾巴的虾球取一只...
【步骤图】肯德基奥尔良鸡翅（自配腌料）食谱大全和做法

小朋友喜欢吃KFC的奥尔良烤翅，每次特地跑去买挺麻烦，于是回家自己腌制，吃多少烤多少，剩余的放冷冻，想吃的时候随时烤，方便又放心。四处找方子，发现大家都是买现成的腌料腌制，也就失去了自制的意义所在。试了几次自己调配原料，...
【步骤图】KFC Coleslaw食谱大全和做法

小时候，粑粑麻麻会买给我一份KFC土豆泥配搭两份菜丝沙拉，就知道我更爱介个coleslwa！如果没记错，是从2元一盒涨到了5元一盒呢。再后来，肯德基爷爷在中国就不卖这个了，再后来我竟然在家门口的肯德基买到了一次说是复刻，但也仅...
鱼式蒜香蜜辣烤肉做法烹饪大全地道鱼式蒜香蜜辣烤肉如何做

特点是：口感分明，入口时像一栋五彩的大楼。一口咬下，大楼瞬间垮塌，椒香沾染了麻，蒜香好上了柠檬，蜂蜜溅湿了酒，孜然和芝麻疯狂缠绵，最后味蕾醉倒在废墟里，说不清是什么感觉。只是本能的，把手伸向下一串。用料鲜辣椒肉五香粉孜然...

【步骤图】狗狗鲜食——汉堡排食谱大全和做法

（本人的食谱大多为宠物食谱，不喜勿入。未经许可，不得转载）今天的食谱是汉堡排。内容有：猪里脊：预防动脉硬化牛瘦肉：降低胆固醇卷心菜：维护皮肤，健胃，整肠，改善便秘胡萝卜：排除毒素，预防动脉硬化菌菇类：少量，30G以内，增加免疫力很多人...

自制宠物食品

【步骤图】小狗辅食-靓毛发猪肉南瓜鸡蛋黄食谱大全和做法

用料猪瘦肉适量（根据自家狗食量定）南瓜30-50克（蔬菜3:肉类7）鸡蛋1个小狗辅食-靓毛发猪肉南瓜鸡蛋黄的做法洗干净食材上锅蒸熟透。肉汤太油腻不建议给狗狗们喝，我是倒掉的，南瓜吃了一小块的一半（剩下的我吃掉了不浪费），鸡蛋也是...
狗狗鲜食之老年犬做法烹饪大全地道狗狗鲜食之老年犬如何做

（本人的食谱大多为宠物食谱，不喜勿入。未经许可，不得转载）小型犬8岁进入老年期，叼爷已经12岁了，前阵子刚掉了颗牙，所以现在开始饭饭大多是打碎的，所以今天的食谱是专为老年狗狗准备的。今天的食谱内容：鸡胸肉或者鸭腿肉150克胡...
【步骤图】狗狗料理之鸡肉起司食谱大全和做法

用料鲜鸡肉起司狗狗料理之鸡肉起司的做法鸡肉煮熟手撕成条加一点点黄油和盐拌一下起司切成小块拌在鸡肉里...
【步骤图】猫狗菜谱：生菜拌鸡胗食谱大全和做法

鸡胗的营养价值特别高，并且不含脂肪，含有高蛋白、丰富的维生素B和铁。咀嚼起来，与其他肉类相比有些奇怪，所以刚开始的时有的宝贝会很难接受不了。但习惯之后，它们就会每次都从鸡胗开始吃了。这道菜猫猫、狗狗都可以吃的哦...

【步骤图】网上看到的酱汁调法食谱大全和做法

用料水0克网上看到的酱汁调法的做法红烧汁照烧汁糖醋汁黑椒汁番茄汁鱼香汁海鲜清蒸汁小贴士在网上看到的，不知道作者，感觉很好就来码一下...

自制酱

【步骤图】超低卡自制番茄辣椒酱食谱大全和做法

宝宝我最近在减肥可是我不太习惯油醋汁的味道，买的辣椒酱有点贵，消耗的太快，哈哈哈，贫穷促使我自己动手用料大蒜1头盐克葱2根番茄4个朝天椒30个超低卡自制番茄辣椒酱的做法朝天椒，去梗洗净，备用蒜头，去皮，洗净，备用番茄划十字...
【步骤图】☘️自制中药防脱控油洗发水☘️食谱大全和做法

☘️自制中药防脱控油洗发水☘️对脱发的改善是利用了对皮肤病的治疗原理，同时增加了补气血，活血化瘀，驱风等中药，达到防脱止脱、生发养发，活血头皮输送气血、控油等效果。♦️制作过程：①配药：部分中药去药房配置，部分药材需进山采...
自制蒜蓉剁椒做法烹饪大全地道自制蒜蓉剁椒如何做

用它吃面条、饺子、混沌、做菜都是最好的搭档，辣妹子一定喜欢，自己做得卫生、放心、没有防腐剂，更重要的是便宜好不好，李锦记蒜蓉酱225克，一小瓶RMB二十几，不贵吗？用料辣椒蒜末盐白糖自制蒜蓉剁椒的做法辣椒洗干净，沥干水份，戴...
【步骤图】简单又好吃的油辣椒食谱大全和做法

作为无辣不欢的贵州人没有油辣椒真的很多菜感觉都没有味道而作为贵州人偷偷的告诉大家我们真的很少买老干妈油辣椒🌶️下面就分享这份做起来简单还能百搭的油辣椒给大家吧！希望大家喜欢哦！有不明白的可以私信我哦！用料鸡腿...

【步骤图】筋道的手擀面(机器版)食谱大全和做法

用手揉就可以，不用出膜也累不着，含水量低，面硬，不推荐厨师机揉面（小心把机器用坏别找我哈）这个一定要记录下，，因为我真心不愿意吃面条，，，做出筋道的面条全是老妈不停的评论:不行，，太软，，，不行，不筋道，，，结果不停的减水量，，差点让全家吃了一...

自制面条

【步骤图】FIRST 厨师机作品-鸡蛋面食谱大全和做法

刚入手了厨师机（北美电器的EC900，折腾了好长时间。想详细了解的，到“什么值得买”看我的第一篇作品“直流电机厨师机的选择”）。今天，就想做一个鸡蛋面条吧。当然，操作者都是本人漂亮的媳妇。我只负责拍照，写作品。😀😬用料...
【步骤图】自制宝宝营养面条^ ^食谱大全和做法

自从生了大宝后，每天都在操心娃的三餐应该吃什么更加营养，后来发现爱吃面条，就自己买了个面条机开始做各种🍝今天在做面条的时候，妈妈们也来消息问怎么做，实在没办法及时回复，所以就萌生了写下来的冲动，希望更多的孩子都能吃...
黄鱼面（辣版）做法烹饪大全地道黄鱼面（辣版）如何做

因为某一天看到盒马的黄鱼做优惠，就买了一条，不想吃干煎的，于是就做成了黄鱼面～过程中并没有想起来拍照……用料黄花鱼1条（大概300克左右）老干妈香辣菜2袋普通面粉300克鸡蛋1个姜3片小葱（葱结）4-5根小葱（葱花）2根黄鱼面（辣版）的做...
面条机版果蔬面做法烹饪大全地道面条机版果蔬面如何做

女儿爱吃面，老吃挂面，老母亲心里有点过意不去，于是自己压果蔬面冻在冰箱，每次吃的时候拿出来下锅煮就可以了。记录一下配比，用的是九阳的面条机。用料面粉水各种上色的果蔬面条机版果蔬面的做法鸡蛋面：面粉600g，鸡蛋一枚（52g），...

无添加橙子软糖做法烹饪大全地道无添加橙子软糖如何做

老公的经销商送了两箱橙子，送完人还有好多，买了吉利丁做成软糖，QQ弹弹好好吃！用料橙汁400ml吉利丁粉50克柠檬汁一只白糖少许无添加橙子软糖的做法先将橙子榨汁，过滤出来，五个橙子出来大概400ml橙汁，没有加水加入一个柠檬汁，三...

自制糖果

【步骤图】好吃到停不下来的牛轧糖（熬糖版）食谱大全和做法

从小就特别喜欢吃牛轧糖、喔喔奶糖、大白兔奶糖之类的。随着年龄增长，越来越找不到小时候的味道了。自从爱上烘焙以后，就开始每年做牛轧糖给爸妈、外婆、邻居小朋友吃。记得第一次做牛轧糖掌握不好温度，糖煮糊了好几次，满...
菠萝软糖烹饪方法窍门如何做菠萝软糖才好吃

用料玉米淀粉100克兑玉米淀粉的水100克细砂糖100-110克水怡700克巴旦木（可不加果仁）300克纯菠萝酱，不添加400-500克盐黄油60克菠萝软糖的做法除淀粉与水，其他材料全放不粘锅煮开后，转小火淀粉兑水，调匀。然后少量边倒入，边搅...
【步骤图】抹茶味的草莓🍓牛轧糖食谱大全和做法

原味做多了，就想折腾一下别的口味，最关键呢某某说很想试试抹茶的，我就勉为其难做了点，口味嘛酸酸甜甜，别有风味，草莓的酸正好中和牛轧糖的甜味。用料棉花糖152克奶粉80克抹茶5克黄油35克花生🥜180克草莓🍓干100克抹茶味的草...
【步骤图】古法麦芽糖——妈妈的传承食谱大全和做法

今年春节，老家的表妹打电话问妈妈怎么做麦芽糖，勾起了我们对多年前年节的美好回忆，：那时候物质匮乏，很多年货都要自己准备，从腊月中旬开始舂糯米面、炸米花苞谷花、剥核桃米、熬麦芽糖；年关将近时舂饵块、蒸米糕……整个腊月...

自制美食

食材