苦瓜炒米飯 食譜坊 飯 2.45W 大中小設定文字大小 用料 米飯 苦瓜 胡蘿蔔 土豆 油 鹽 幹香菇 水 苦瓜炒米飯的做法 米飯、苦瓜、胡蘿蔔 土豆、香菇、油、鹽 幹香菇提前用水泡發,切丁 胡蘿蔔、土豆、香菇、苦瓜洗淨,切丁 苦瓜去瓤切成丁 苦瓜丁入淡油鹽水鍋焯水後撈出瀝乾水 起油鍋,胡蘿蔔、土豆、香菇入鍋加鹽炒 米飯入鍋炒 苦瓜入鍋炒均勻,關火,即可盛出享用 TAG標籤:炒米 好吃 苦瓜炒米飯 苦瓜 #