宮爆蝦仁/宮保蝦仁(酸甜口好吃哭)
上次在大董北京工體店吃了這道宮爆蝦仁,這絕對是我吃過的蝦仁最佳口味,念念不忘,憑藉照片和味覺的記憶試圖復原這道菜,酸甜口,小朋友絕對愛吃~也是招待客人秀廚藝的好菜喲!
蝦仁、澱粉、番茄醬是必不可少的,花生可以用腰果、核桃仁等堅果替代,不放問題也不大,大蔥可用小蔥的蔥白替代,有問題可以下面留言。
用料
青蝦仁 | 25只 |
花生 | 50克 |
大蔥 | 1/4根 |
幹辣椒 | 4個 |
蛋清 | 半個 |
澱粉 | 3勺 |
鹽 | 半勺 |
糖 | 3勺 |
醋 | 3勺 |
番茄醬 | 1大湯勺 |
宮爆蝦仁/宮保蝦仁(酸甜口好吃哭)的做法
①花生放在烤箱中,上下160度烤12分鐘。一是可以讓花生變得香脆,二是爲了方便去皮。當然你可以買現成的去皮花生。
②拿出烤盤,將花生冷卻20分鐘,皮就變得酥脆,很容易去掉。我們只需要這麼多,剩下的當零食也不錯。
③蝦的選擇很重要,儘量選擇青蝦仁,就是做蝦滑的那種蝦,口感是脆脆的,而不是普通對蝦粉粉的口感。大蔥切段,幹辣椒洗淨備用。
④將蝦仁上端從中間剖開,但不要切斷,只是爲了好看和入味。此步驟可省略。
⑤在蝦仁中加入2ml酒醃製幾分鐘,再加入1.5勺澱粉和半個蛋清,攪勻使澱粉完全成漿狀。
⑥在鍋中倒入較多的油,將蝦仁過油2分鐘,變成粉紅色後撈出。
⑦倒出多餘的油,只留一點點底油,加入大蔥、幹辣椒、花生爆香,加入一大勺番茄醬,3小勺糖、3小勺醋。
⑧倒入調好的水澱粉勾芡,等湯汁呈現粘稠狀,倒入蝦仁翻炒一分鐘收汁即可。
蝦仁又滑又嫩還脆,酸甜可口。
小貼士
蝦仁的選擇很重要,選擇青蝦仁,冷凍的也可以。