白灼油麥菜

年夜飯上大魚大肉吃多了，不凡試試這美味的白灼油麥菜吧，多吃油麥菜還能清肝利膽、促進血液循環。今天就分亨這道白灼油麥菜，做法也非常簡單哦！
👉食材:❤️油麥菜 ❤️蒜頭兩個
        ❤️油適量❤️ 鹽適量❤️ 油適量
👉做法:
1、油麥菜葉子摘下來，清洗乾淨，切成小段，大蒜切蒜末備用
2、鍋裏燒上水，滴幾滴油，水開之後下入油麥菜焯水10-20秒鐘，關火把油麥菜撈出，過涼開水，擺盤。
3、鍋裏燒油，油熱倒入蒜泥，煸出香味，然後把油和蒜泥都倒到在油麥菜上。最後淋上蒸魚豉油就好啦

用料  

白灼油麥菜的做法