茭白雞肉餡餅
用料
雞胸肉 | 1塊 |
茭白 | 2根 |
生薑 | 1塊 |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
玉米澱粉 | 2勺 |
食用油 | 適量 |
手抓餅胚 | 若干張 |
茭白雞肉餡餅的做法
茭白削掉老的根部,清洗乾淨,瀝乾水分,切成滾刀塊
雞胸肉清洗乾淨,去掉黃色的油脂,撕掉表面的一層薄膜,切成大約2釐米的肉塊
雞胸肉放入料理機裏,打10秒左右,打成細膩的豬肉餡,取出來放到碗裏
茭白同樣放入料理機裏,打10秒一次,重複1次,茭白打成碎末也放到碗裏。用料理機打出來的茭白顆粒比較均勻,比用刀切省事,還節約時間
生薑去皮切塊,放入料理機裏打成薑末,跟生抽、蠔油、玉米澱粉一起放入碗裏混合均勻
茭白雞肉餡里加一點蔥花,加入食用油混合醃製10分鐘,這樣醃出來的肉餡更嫩,更入味
取一張手抓餅胚撕掉面上的防粘紙,中間放上適量的茭白雞肉餡,鋪平一點,不要堆太厚
用手抓餅把肉餡像包包子一樣包起來,可以捏褶子收口,也可以隨意的包起來。做好的茭白雞肉餡餅放到冰箱裏冷凍可以放一個月。每次做早餐的前一天晚上拿出來,放冰箱冷藏解凍
燒熱油鍋,把茭白雞肉餡餅放入鍋裏,開中火煎2-3分鐘,用鍋鏟輕輕推動餡餅,就可以翻面了。手抓餅胚本身有油,煎餅的時候就不用放油了
餡餅煎到兩面焦黃,從開口的地方看一下,茭白雞肉餡餅熟透就可以出鍋了