用打過豆漿的豆渣，做綿軟蓬鬆的戚風蛋糕
用料雞蛋5個麪粉三把牛奶2調羹（即普通家常的白色調羹）油1調羹核桃（家裏有看着用，增加口感）2把糖2調羹（喜甜可以多加）豆渣3人份豆漿打完剩下的用打過豆漿的豆渣，做綿軟蓬鬆的戚風蛋糕的做法蛋清蛋黃分離，豆渣/蛋黃/牛奶/無色無...
黑椒豆渣餅，打豆漿剩下的豆渣不要浪費
黃豆豆渣營養很豐富，自己打豆漿每次都剩下很多的豆渣，做成豆渣餅不用浪費。用料豆渣做豆漿剩餘麪粉與豆渣等量雞蛋1個小蔥2根胡蘿蔔1/5根西藍花|洋蔥適量味好美黑椒醬適量食鹽小半勺生抽1小勺黑椒豆渣餅，打豆漿剩下的豆...
豆渣饅頭，打豆漿豆渣不要扔，加麪粉揉麪，做健康好吃的粗糧饅頭！物盡其用！完美！
每次打豆漿，細膩的豆渣，白白扔掉，心裏都覺得好不甘！今天早上打了紅棗大豆豆漿！以前用豆渣做過吐司，今天想嘗試着做成饅頭，沒有參考，完全自己琢磨的方子，哈哈就做成功了！我都想表揚自己又進步了！😀🌻豆渣要取當天新出的，溼溼含漿的...
玉米渣荷葉餅一一九陽豆漿機版豆渣妙用
經常用九陽豆漿機打豆漿，每次都剩下一些渣渣，雖然是渣渣但是都是非常有營養的食材，扔了實在可惜，也不環保，每次做食物都想方設法把這些渣渣利用上，今天正好要做荷葉餅，就把做玉米漿剩下的渣渣兌在麪粉裏面了，有了粗纖維的加持...
豆漿豆渣餅
用料鹽、薺菜、豆漿渣、麪粉豆漿豆渣餅的做法豆渣渣加半勺面（油菜菠菜胡蘿蔔薺菜）隨便哪樣切碎放碗中，加鹽，攪拌開平底鍋中加油，油熱後，到入鍋中，均勻的攤開，把兩面煎成金黃色即可...
打豆漿後的豆渣活用
每次打豆漿、豆渣嘛扔了可惜、富含蛋白質。琢磨了活用版的奶香豆渣雞蛋餅、與豆漿搭配早餐，不浪費、又營養。用料豆漿的豆渣約100克雞蛋2個牛奶50+適量克麪粉100克糖20克酵母3克葡萄乾若干打豆漿後的豆渣活用的做法豆...
不用豆漿機打磨的豆漿
今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。用料生豆麪一大勺純淨水適量不用豆漿機打磨的豆漿的做法鍋內準備適量水燒開備用。準備一大勺豆麪...
紅棗豆漿 不需過濾 料理機無豆渣版
用生黃豆打成的豆漿，會產生很多豆渣。用煮熟的黃豆打豆漿，就不會有豆渣產生了，不用過濾，而且成品非常的細膩。豆漿的濃淡程度可以自己隨意調節，你想有多濃就可以有多濃。這裏真的是要轉變我們的觀念，是用煮熟的黃豆打豆漿，不...
打豆漿剩的豆渣做「紅豆渣時蔬餅」
早晨做補血養顏的紅豆枸杞豆漿，過濾出一碗豆渣。。。豆渣營養豐富，可不要扔了哦，加點麪粉，打兩個蛋，配點小蔬菜。非常好吃😋的「紅豆渣時蔬餅」就做好啦✌️✌️✌️柔軟哦！用料豆渣1碗雞蛋2個麪粉適量蔥葉2根胡蘿蔔小半根玉米粒...
熟豆豆漿（香濃版，無豆渣無需過濾）
一直覺得現磨豆漿店的豆漿比家裏做的好喝。。。再三琢磨，發現永和豆漿等現磨豆漿店其實是用熟豆來做豆漿的。。。熟豆豆漿比豆漿機做的味道更濃更好喝。。。且不會留有豆渣，亦無須過濾。。。做出來口感醇厚，身體也可百分...
豆香歐包•用豆漿和豆渣
一位朋友送了我一瓶她自己現磨的豆漿，我也沒客氣，還順走了豆渣。豆漿是現磨的，非常稠密，瓶底還有細細的豆渣沉澱。新鮮的豆渣，她擠的乾乾的，用真空包裝包好。拿到這麼珍貴的食材，簡直開心得跳起。決定用豆渣混搭面粉來款麪包...
紅豆沙(用豆漿機打紅豆沙)
簡單做紅豆沙用料紅豆100克紅糖適量黃油10克水適量豆漿機1臺紅豆沙(用豆漿機打紅豆沙)的做法紅豆洗淨。我使用的是豆漿機，且這個豆漿機可以打幹豆，所以我的紅豆並沒有提前泡水。將紅豆、水放進豆漿機，選擇“綠豆沙”或者...
豆渣餅(精打細算好過日子)
雨天，冰箱裏只有蠶豆胡蘿蔔和雞蛋，糊弄了一個菜，打了豆漿，豆渣也別浪費了，加點東西就是主食了，一頓飯有幹有有稀有營養。用料豆渣克玉米粉面粉雞蛋小蔥豆渣餅(精打細算好過日子)的做法豆渣裏打個雞蛋攪勻加入少量玉米粉和麪...
打豆漿做豆渣餅(料理機)
曾用過九陽豆漿機蠻好，現在熱衷料理機打豆漿，因爲手頭有個料理機。許多方法可選，試試看哪種做起來順手還能做喜歡的豆漿。1）生豆子打豆漿還是煮熟豆子打豆漿：豆子用清水泡過夜，分別做豆漿：第一，生豆子打豆漿過濾，然後煮熟豆漿，...
打豆漿剩的豆渣別浪費！鱈魚腸海苔豆渣
用料鱈魚腸1根麪粉10克海苔一包雞蛋1個豆渣50克蔥花適量打豆漿剩的豆渣別浪費！鱈魚腸海苔豆渣的做法準備食材海苔撕碎、鱈魚腸切碎所有食材混合攪拌均勻不粘鍋小火燒熱倒油，手上抹油或者水打溼取一小團麪糊整形放鍋裏煎...
豆漿機/破壁機版 黑豆豆漿（4人份）無糖，有用到過濾網，豆渣也可以用來做餅。
豆漿機2014年買的，最近又復活了，幸虧沒閒魚賣掉，多了不少樂趣呢！用料黑豆50克水1000克豆漿機/破壁機版黑豆豆漿（4人份）無糖，有用到過濾網，豆渣也可以用來做餅。的做法用廚房秤，稱出50克黑豆。泡常溫水12小時（冬天最長不超過12小...
打豆漿剩的豆渣做「雜糧卷菜薄餅」
紅豆，黃豆，花生米打豆漿剩的豆渣做「雜糧卷菜餅」。。。相信我，這個小餅太好吃了，不管是卷菜，還是單吃，都特別香👍👍👍烙的過程中，濃濃的豆香味就直竄鼻腔。。。無油低脂，柔軟筋道，太愛了✌️✌️✌️只加麪粉，水，鹽，無蛋無糖無油╰😎╮...
不用打豆漿的豆腐花
冬天的早上想吃一碗熱乎乎的豆花，可是爬不起來磨豆漿，於是就想到可以用外面買的現成豆漿做豆花麼？沒想到成功啦🎉🎉🎉用料豆腐內酯3克清美豆漿395毫升x3包不用打豆漿的豆腐花的做法3包清美的特濃豆漿，這個豆漿無糖的而且...
不用過濾的無渣豆漿
還在買豆漿嗎？此圖隨便一種都比外面買的營養又濃郁又香醇好喝😋無需過濾的無渣豆漿👻將所有食材放入主鍋，加入水，稀稠根據自己喜好掌握即可！先25分鐘/100°C/速度1烹煮，再3分鐘/速度10調和，如加糖再10秒/速度3混合，晾溫熱後...
告別渣難——豆漿機打出來的豆漿鴛鴦鍋
新款的九陽豆漿機有破壁功能，令人驚歎的完全沒有豆渣！這麼大的破碎力，把我腦洞給震開了，爲啥咱不能用豆漿機來攪和辣椒麪捏？爲啥咱不能來個鹹鮮味道的豆漿咧？腦子裏的燈泡叮的點亮了，來做個奇妙而鮮美如魚湯的豆漿鴛鴦鍋！用料...
今天換了用破壁機果汁檔打豆漿，一如繼往的嫩豆腐花。只是過濾起來渣都不見了蹤影，太細膩我只能拿粉篩過濾才能攔截到豆粉渣。
孩子們都愛吃豆腐花，做過多次分享給大家。用料黃豆150克清水1200ml涼開水10ml（用於兌內脂容解水中）內脂一小包3克今天換了用破壁機果汁檔打豆漿，一如繼往的嫩豆腐花。只是過濾起來渣都不見了蹤影，太細膩我只能拿粉篩過濾才...
豆渣炒雞蛋（打豆漿剩的豆渣）
每次打豆漿都會剩好多豆渣，倒掉可惜，打入兩個雞蛋炒一炒，即可當菜，又可當主食，簡單快手又營養美味。用料豆渣（打豆漿剩的豆渣）1碗雞蛋2個青紅椒各1個蔥姜少許鹽1小勺玉米油適量豆渣炒雞蛋（打豆漿剩的豆渣）的做法準備好豆渣1碗，...
【豆渣蛋黃餅乾】：過濾豆渣巧利用，多餘蛋黃有歸處！
做這款餅乾，是爲了消耗打豆漿剩下的豆渣，還有就是處理做點心的多出蛋黃。豆渣餅乾以前也做過，味道不錯，吃不出豆腥味。加了三個蛋黃的餅乾，蛋香味濃郁，酥脆可口。算得上是一款高纖的雜糧餅乾，適合減肥的人來吃。也因爲加了豆...
不用過濾豆渣的綠豆湯
綠豆清熱去火，但是孩子不愛喝綠豆湯，原因是不喜歡吃綠豆～於是爸爸有了這個“發明”😄這樣就能喝湯，又吃不到綠豆用料綠豆大概50克(適量即可)排骨250克不用過濾豆渣的綠豆湯的做法事先泡一會兒綠豆家裏有個這樣的漏斗，將泡...
紅棗豆漿豆渣小蔥餅（豆渣妙用）
用料豆渣適量小蔥適量低筋粉適量雞蛋1鹽適量紅棗豆漿豆渣小蔥餅（豆渣妙用）的做法倒出豆渣加入蔥花加入麪粉拌勻加入蛋液（加鹽），拌勻變成流動麪糊，靜置倒入電餅鐺翻面捲成蛋餅出爐（因爲麪糊比較少，所以很薄）豆漿＋豆渣餅～完美～...