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五彩素菜蟒(滋卷)

五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖

五色的食材加入簡單的調味料,營養健康,有食慾!半燙麵的餅皮吃起來軟軟的,第二天用微波爐加熱也不會硬。

用料  

菠菜 900克
蘿蔔 一根
雞蛋 4個
粉絲 50克
木耳 20克
中筋麵粉 600克

五彩素菜蟒(滋卷)的做法  

  1. 菠菜摘洗乾淨,焯燙,過涼水,捏出水份後切碎。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔刮皮後切碎。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第3張
  3. 粉絲泡軟後切碎。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第4張
  4. 木耳冷水泡發半小時後洗淨切碎。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第5張
  5. 雞蛋打散炒碎。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第6張
  6. 麵粉中加入5克食鹽拌勻,一半加入180克開水,一半加入180克涼水攪成面絮,再加入10克食用油,混合揉成偏軟的麵糰。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第7張
  7. 餡料中先加入食用油攪拌一下,再加入蠔油、食鹽、香油攪拌均勻。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第8張
  8. 麵糰整理一下切成8個面劑。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第9張
  9. 取一個面劑擀成薄片。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第10張
  10. 將餡料均勻攤平。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第11張
  11. 兩邊折邊後從下往上捲起來,收口處可以抹一點水。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第12張
  12. 全部做好後,冷水上鍋,水開上氣後12分鐘。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第13張
  13. 關火後直接開鍋蓋即可。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第14張
  14. 配上自己喜歡的蒜泥小蘸料,就可以美美的享用了。

    五彩素菜蟒(滋卷)的做法步驟圖 第15張