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Vitamix 青團(清明節)

Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟

青團是江南地區一帶的傳統特色小吃,青色,用艾草的汁拌進糯米粉裏,再包裹進豆沙餡兒或者蓮蓉,不甜不膩,帶有清淡卻悠長的青草香氣。營養價值方面,艾草有平喘、利膽、消火、抗菌、驅寒、除溼等功效,而小麥草的汁有去油解膩、消食降火的功效,同時還能起到美容的作用。

用料  

糯米粉
艾草
紅豆

Vitamix 青團(清明節)的做法  

  1. 擇適量艾草洗淨

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 鍋中焯水後放入破壁機

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將焯水後的艾草打成艾草汁,開1到3檔位攪拌

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 在碗中加入300g左右的糯米粉,適量白砂糖,緩緩倒入艾草汁和麪,準備一些紅豆沙餡包進去

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 捏成糰子狀,上鍋8到10分鐘左右

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 軟糯香甜的青團就做好了

    Vitamix 青團(清明節)的做法圖解 做法步驟 第7張

小貼士

中間的餡可以根據不同地方的口味來調整,蛋黃,肉,豆沙等等都是可以的

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