好吃的雞腿土豆蓋飯
用料
琵琶腿 | 1只 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
洋蔥 | 半個 |
好吃的雞腿土豆蓋飯的做法
我一般會提前把琵琶腿剔骨,多的放冰箱冷凍,隨用隨拿,方便
1、雞腿切塊,放一小勺生抽,一點胡椒粉,拌勻放後顏值半小時以上!
Ps:我一般是前天晚上醃製好放冰箱冷藏室
2、土豆切塊放水裡浸泡一會,去除多餘澱粉,胡蘿蔔切塊,洋蔥切丁
3、熱鍋冷有,放大蒜子爆香,放入雞腿丁,劃散變色後盛出備用
4、另起鍋,熱鍋熱油放入洋蔥丁翻炒出香味,倒入土豆丁和胡蘿蔔丁翻炒,等土豆邊邊變色後匯入一碗水,沒過食材,燒開後轉小火繼續燉!
5、等收汁的空隙調汁:大半勺生抽,大半勺耗油,小半勺老抽,一點白糖,攪拌均勻!
6、鍋裡湯汁收的差不多,土豆也變suanle以後,倒入之前的雞腿丁翻炒,然後倒入剛才的湯汁,翻炒均勻即可!
7、趁熱把它淋在飯上即可
叮鈴鈴鈴,下課…
小貼士
我的飯時隔夜飯,所以熱鍋冷雨爆香大蒜子,爆香後放入隔夜飯翻炒一粒粒,然後放入剁碎的西蘭花一起翻炒!
這樣即香營養又豐富一點