牛肉孜然愛心蛋餅
小寶哥對於大諸暨的熱愛
不僅僅因爲
這裏有他最崇拜的咖哥
有很愛很愛他的外公外婆
還有一位樂意爲他下廚房的小姨
假期的每一天
都爲他翻新食譜
用料
成品五香牛肉 | 50克 |
雞蛋 | 2個 |
西蘭花 | 三朵 |
胡蘿蔔 | 五片 |
孜然粉 | 適量 |
椒鹽 | 適量 |
面幹 | 50克 |
白糖 | 適量 |
色拉油 | 適量 |
食用鹽 | 適量 |
牛肉孜然愛心蛋餅的做法
1.五香牛肉買的是成品,昨晚晚飯的時候,0.5釐米厚,寬度六釐米樣子預留了五六片,切成一釐米大小的肉丁。
2.西蘭花剪了三朵,水煮開,加鹽,煮熟,然後冷水泡一會,瀝乾,待用。形狀特意大大小小分了一下。
3.胡蘿蔔用切片的刨刀,削了五個薄片,用模具壓了五朵大小不一樣的花
4.面幹,煮過西蘭花的水煮熟的,用水淋一下,待用。
5.雞蛋兩個,加一點點鹽和糖,加一調羹水,打發待用。八寸蛋糕的愛心模具發揮作用了
因爲跟鍋不是太吻合,所以用麪條,稍微把縫隙遮擋和填補一下,可以防止下一步蛋液外流。
面鋪好,澆色拉油,開中火。蛋液均勻地倒入模具。
這個時候一直用的是中火,是爲了讓蛋液迅速凝結。模具邊緣如果封住了,就轉爲小火,以防底部烤焦。
時時地推一下模具,看看能不能跟鍋脫開來晃一晃😊
記得手上拿一塊溼布哦,模具很燙手的脫膜!
就是把蛋餅從不粘鍋轉移到盤裏
很簡單的~一個動作搞定
先把模具拿掉
藉助一個鍋鏟倒一下就過來了
就是要一次定位
別把形狀弄破了哦
模具拿開後,
用一把水果刀把多餘的邊料切掉囉
一顆愛心歷歷在目囉~
準備好的材料,可以根據自己的喜好鋪上去了
綠色的西蘭花橙色胡蘿蔔深色牛肉丁
光顏值就足夠五星好評囉加馬蘇裏拉芝士條
撒一點點的椒鹽和孜然粉提香
我是個不會用烤箱的小白菜呀🙈
只好用微波爐來拯救我了
高火一分鐘
叮……
芝士條沒化開
高火繼續開一分鐘~
完美出鍋~
色香味俱全了耶~
哎呀媽!
我自己的口水都忍不住流下來了再給小少年一杯加了芒果丁的鮮奶
吃得那叫一個美滋滋呀美滋滋善始善終~
光盤行動後,自己把餐具洗了
自己動手豐衣足食🌸👏🌸
小貼士
1.所有調料都是一步一步單獨加的,所以糖鹽油的比例自己一定要控制好,宜少不宜多。
2.麪條和西蘭花煮了以後,需要把水瀝乾
3.蛋餅煎到八成熟,能脫鍋就可以轉移到盤上了,如果這個時候就做得很老,微波爐烤一下,口感就會發硬。
4.最後一步,微波爐高火不要一下子兩分鐘。除非你對自己的估計有信心哦,微波爐過了頭,西蘭花就會黃,影響顏值和口感的。