番薯甜湯

番薯能補脾益氣，生津止渴，生熟皆宜。冬天快到了，喝一碗暖暖的番薯甜湯最棒了！好多上班族因爲熬夜，吃夜宵，導致脾胃疲勞等諸多問題，番薯甜湯就很適合了！

用料  

番薯甜湯的做法  

1. 1、準備2個紅薯，洗淨去皮

2. 2、切成滾刀塊備用

3. 3、放入電飯煲，加入沒過番薯的清水（由於我切好沒有過水，所以水裏有番薯切完表面的澱粉狀，水渾濁），如果喜歡喝湯的，可以多放點水！

4. 4、按照個人喜好，加入適量的紅糖（沒有的可以用白糖代替），個人覺得紅糖更好哦！

5. 5、按煮粥鍵開始就可以！超級懶人的一道美食！

6. 6、暖暖的超好喝！番薯是粗糧的一種，還利於通便，加入紅糖對女生也是非常有益的哦～大家試試吧！