做法簡單又好吃的滷牛肉
一個冬天過去了,胖了很多😂天很快就要熱起來了,必須開始抓緊時間減肥啦……減肥期間吃滷牛肉最好了,低脂高蛋白質,減脂增肌必備✅▶️最重要的是:好吃😋,做法還非常簡單。滷完牛肉之後的滷汁可以保留下來,第二天用來滷雞爪,滷雞蛋,滷豆腐乾……一點也不浪費。
用料
牛腱 | 1000克 |
李錦記滷水汁410ml | 1瓶 |
姜 | 幾片 |
料酒 | 2勺 |
花椒 | 10粒 |
小茴香 | 少許 |
老抽 | 2勺 |
蠔油 | 2勺 |
做法簡單又好吃的滷牛肉的做法
牛腱洗淨,在冷水中浸泡一小時,然後放入鍋中,加薑片,小茴香,花椒,冷水沒過牛肉,焯水。
焯水的時覺得整個牛腱太大,所以切成4塊。冷水燒開後放入2勺黃酒,轉小火煮5分鐘。
焯水結束後,牛肉用冷水清洗一下,放入鍋中。簡單的滷牛肉只需要用到這3種調料。滷水汁,蠔油和老抽。
鍋中倒入一瓶滷水汁➕2倍的清水➕2勺老抽➕2勺蠔油➕1勺白砂糖,放入牛腱,開始燉啦。大火燒開,轉小火煮30分鐘,關火。
浸泡3個小時後,再次燒開,小火煮10分鐘,就完成啦。
這樣滷出來的牛肉味道鹹度適中,很鮮,好吃極了!滷汁我也留了下來,明天可以用來滷豆腐乾,雞爪,雞蛋😀
牛筋煮爛了,口感非常好。