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夾心蛋糕

夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟

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豆腐被稱爲“植物肉”,含有豐富的優質蛋白,是牛奶的5倍之多,而且鈣含量也很高,這麼物美價廉的食材,怎麼能錯過。

用料  

青菜 30克
北豆腐 30克
中筋麪粉 70克
雞蛋 1個(約50克)

夾心蛋糕的做法  

  1. 起鍋燒水,水開後倒入青菜和北豆腐,大火焯水3分鐘。
    »焯水能去除蔬菜中大部分草酸和殘餘農藥。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第2張
  2. 撈出,北豆腐切片,青菜切小段。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第3張
  3. 果汁杯中倒入青菜段和50克清水,攪打成泥,倒出碗中。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第4張
  4. 青菜泥中倒入中筋麪粉,再磕入一個雞蛋,攪拌均勻。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第5張
  5. 模具中鋪上硅油紙,倒入一半的青菜糊,再放上豆腐片。
    »我用的是4寸的模具。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第6張
  6. 繼續倒入剩餘的青菜糊,抹平表面。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第7張
  7. 冷水上鍋,蓋個盤子,大火蒸30分鐘,關火再5分鐘。
    »蓋上盤子,可以防止水汽滴落,影響成型。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第8張
  8. 取出,等它稍稍冷靜後,脫模。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第9張
  9. 切成小塊。

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第10張
  10. 一款顏值爆表的夾心蛋糕就做好啦~

    夾心蛋糕的做法圖解 夾心蛋糕的做法步驟 第11張

小貼士

●如果寶寶還沒有添加過豆腐,建議少量單獨添加3天,確認沒有過敏反應再正式添加哦。

●蛋清過敏的寶寶,可以不放蛋清,放2個蛋黃,最後攪打出來的性狀和我的差不多就可以了。

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