不用吐司機的“保鮮膜”三明治

那天在看電視劇〈我們都要好好的〉，向前給好漢做三明治的時候沒有用吐司機烤吐司片被好漢嫌棄了，我當時在想原來還要這一個步驟啊，心裏想我是不是還要再買一個吐司機啊，可是我不想讓我的生活被一大堆的東西綁着。我一直想要給自己的生活做減法。
今天做三明治的時候突發奇想，如果用不粘鍋不加油直接煎呢？
文章末尾附帶保鮮膜三明治的包法

用料  

不用吐司機的“保鮮膜”三明治的做法  

1. 準備不粘鍋，大火加熱到沒水分後改小火，最小最小的火，然後放入吐司片，記住不放油！小火加熱，時不時的翻面，小火會將吐司片烤焦

2. 我買的是全麥吐司，看的不是那麼明顯，認真看會看到表面焦了，水分變幹了……

3. 放入黃瓜，火腿……

4. 放入雞蛋……

5. 放入生菜，擠沙拉醬，家裏沒有沙拉醬了，用別的醬代替……

6. 再蓋上吐司片就包好啦……拿刀從對角切開……

7. 拿一個大盤子，將保鮮膜固定在盤子左側，依次鋪上三明治

8. 三明治鋪好後，然後將保鮮膜蓋在三明治上面，並將保鮮膜再一次固定在盤子左側，這樣三明治就被初步壓緊了

9. 將盤子左側的保鮮膜摘掉，往右疊在三明治上面

10. 將盤子底端的保鮮膜往上折

11. 將盤子頂端的保鮮膜往下折

12. 翻面，延三明治對角切開，搞定～