孜然食譜

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(孜然)烤魚

(孜然)烤魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

調料1
鱸魚 1條
孜然粉 1勺
花椒粉 1勺
十三香 1勺
辣椒 1勺
半勺
半勺
雞精 半勺
橄欖 適量
調料2
豆瓣醬 5勺
1根
半頭
半塊
洋蔥 一個
生抽 1-2勺

(孜然)烤魚的做法  

  1. 1、魚洗淨,兩面背部切花刀。
    2、整條魚塗抹料,用一片生薑把魚全身擦一遍去腥。
    3、調料1混合,拌勻後塗抹魚身和切開的縫裏,再把魚身上抹滿橄欖油。
    4、烤盤鋪錫紙,刷薄油,鋪洋蔥,蔥,蒜,把魚擺放在上。
    5、烤箱預熱後,180度,15分鐘,翻面15分。
    6、起油鍋,放入豆瓣醬,糖,炒開後放入蒜、蔥、姜炒香,再放入洋蔥和喜歡的配菜,加生抽(覺得鹹的可以不加)炒香,加入適量熱水。
    7、鍋內沸騰後,烤箱取出魚放入鍋內,用勺子把湯汁淋到魚面(避免來回翻動魚),煮2-3分鐘,起鍋 。
    7.撒芝麻,放香菜。