鬆軟細膩玉米鬆餅—沒長牙的寶寶也能吃
這是一款很鬆軟,很溼潤的鬆餅。像雲朵般的柔軟 ,一口下去,像在咬棉花糖。寶寶用牙齦就可以吃得動。
這個餅是參照下廚房 王光光光光 的舒芙蕾鬆餅做的。
用料
雞蛋 | 2個 |
玉米粉 | 45克 |
糖 | 10克 |
玉米油 | 8克 |
奶粉 | 10克 |
溫水 | 30克 |
鬆軟細膩玉米鬆餅—沒長牙的寶寶也能吃的做法
食材準備好。這裏用的是寶寶奶粉,沒有奶粉的,用40克純牛奶替換掉奶粉和水。
先用溫水將奶粉衝開。
蛋黃和蛋清分離。放蛋清的盆要確保沒有水沒有油。
將蛋黃加入牛奶中,攪拌均勻。
再將玉米油加入,再次攪拌均勻。
玉米粉過篩一下加入。寶寶還沒吃過雜糧粉的,用普通麪粉替換玉米粉。替換成其他粗糧粉也可以。
攪拌均勻後蛋黃糊就做好,這個糊很細膩而且可以成線一樣往下滴落。
開始來打發蛋清,擠幾滴檸檬汁,沒有的加幾滴白醋。
糖粉分三次加入蛋清中。
打發至提起打蛋器有短而直的尖角,也就是硬性發泡。具體的手法 看柚子媽的菠菜蛋糕視頻 -<戳藍字檢視,有詳細講解。
取三分之一的蛋白霜加入蛋黃糊中,翻拌均勻。
拌勻後再倒回到剩餘的蛋白霜裏面,翻拌均勻。
全部都混合均勻了,就可以做鬆餅了。這時候鬆餅糊已經在慢慢消泡,所以接下里動作要快一點。將平底鍋燒熱,倒入一點點油,晃一下鍋,使油均勻分佈在鍋裏,開小火,用大勺舀出面糊倒入鍋中。
煎1-2分鐘,翻面,翻面的時候就感覺到了,是很Q彈Q彈的感覺。。每個人的鍋性能不太一樣,只要餅不粘鍋了,立馬就翻面,時間長了就焦黑了。
翻面後蓋上鍋蓋煎1分鐘,關火再燜2分鐘就可以了。最後一個翻面慢了,黑掉了 /(ㄒoㄒ)/~~不過他們說黑掉的更好吃,因爲表面變脆脆的。
這款鬆餅真的和傳統鬆餅不一樣吼!好鬆軟,好溼潤的,像在咬棉花糖。
是鬆餅世界裏的軟妹子~~~看這細膩的內部組織就看出來了。
小貼士
營養師媽媽專注於寶寶營養餐。微信公衆號“yzmmfood”,收錄了我給寶寶做過的500道營養輔食,讓不再爲寶寶吃啥而發愁。