李貴秀：玉靈膏，養血補氣聖物
玉靈膏爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》，北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。用料廣西博白桂圓乾450克美國進口西洋參50克李貴秀：玉靈膏，養...
安神補血益氣玉靈膏
玉靈膏爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》，北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。原料組成:龍眼肉(幹)+西洋參(磨成粉比較好吸收)+白糖，10:1:1...
女人常吃【玉靈膏】滋養心血煥發光彩
【玉靈膏】爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是養血補氣的臻品，有養血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調理脾胃的功效。【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參【桂圓肉】爲補益佳果，現代研究還發現...
玉靈膏（補氣補血）
每天早上空腹一勺調水喝，補氣補血。用料桂圓肉300克西洋蔘30克白糖30克玉靈膏（補氣補血）的做法準備桂圓肉（去核切小粒）300克，西洋參30克（打成粉），混合白糖放入燉罐中。旁邊放一罐米蒸飯（熟了再換一罐生的蒸），燉盅不蓋蓋子，外面燉鍋...
【玉靈膏】
玉靈膏源自中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補氣血最出名的膏方，羅大倫博士也力薦的補氣血甄品，特別適合氣血特別虛，一補就上火的人。血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙，玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可安...
補血玉靈膏
身爲女人太多感觸，從十幾歲第一次姨媽來，就開始和血打交道，再到孕期，再到生產，再到孩子出生，長大，……身體免疫力飛流直下……導致人到中年一系列小問題的出現，身體開始走下坡路。玉靈膏我自己和我母親試好久的又一款純天然好...
自制網紅玉靈糕/膏
接觸這個玉靈糕是因爲我家小老太氣色不好。然後睡眠也不好，因爲他60多歲了，睡眠方面不太好，所以就給他做了這個玉靈gao，我們這邊是村裏面，所以都是柴火大增，蒸足48小時。😋現在氣色好多了，臉色看起來也好很多！用料桂圓肉700克...
李連貴大餅
李連貴燻肉大餅是我們老家四平梨樹縣的小吃，裏面夾肉，今天我沒放肉，因爲最最懷念的味道就是那個餅味，燻肉嘛哪裏都有。用料中粉300克（餅皮）水175克（餅皮）鹽少量（餅皮）低粉70克（油酥）鹽3克（油酥）花椒粉2克（油酥）花生油50克（油酥）李連貴大...
玉靈膏
身體一直不太好，尋求各種養體膏方，今天來試一試這個古方。用料桂圓肉500克西洋蔘50克白糖50克玉靈膏的做法把所有材料倒入砂鍋或大碗裏，不能用鐵器成的。大竈填滿水，把砂鍋上蓋一塊布，然後再放一碗米，蓋上鍋蓋開始蒸。只有...
玉靈膏（代參膏）
玉靈膏爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品。[功用]補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。玉靈膏一名代參膏。自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內，每肉一兩，入白洋糖一錢，素體多火者，再入西洋參片，如糖之...
40小時後的玉靈膏
玉靈膏只有兩樣主要原料：龍眼肉和西洋參。益心脾，補氣血，調養氣血效果很好。只要體質適合，可以長期服用。龍眼肉和西洋參的比例是10：1，龍眼肉我用的莆田產的，西洋參是找的進口加拿大的。蒸滿40小時以後，成品發苦，口感不是很好，...
玉靈膏
玉靈膏爲中醫食療古方.源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》.是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》.北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方.功效補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃.血虛，血液不足導致血不養...
女人的續命膏——氣血雙補玉靈膏
寶寶們好，我是壹壹養生，一個80後寶媽。今天呢我要教大家一個女人的續命膏——氣血雙補玉靈膏。這個玉靈膏是一個補血的妙方，它可以針對失眠，貧血，氣虛，血虛都有非常非常好的效果。玉靈膏是中醫食療裏面的一個古方，是清朝的一...
“家常版”古法玉靈膏
明師學友會提供用料西洋參粉30g，龍眼肉300g；帶蓋燉盅，調味過濾網，適量大米。“家常版”古法玉靈膏的做法〔清洗〕燉盅開水消毒，涼幹備用；龍眼肉用清水洗一遍。〔裝盅〕放一層龍眼肉放一層西洋參粉，層層疊疊裝至8~9成滿。兩個...
玉靈膏（秋季藥膳）
補血益氣，安神助眠，益脾胃用料龍眼乾100克西洋蔘10克白砂糖10克玉靈膏（秋季藥膳）的做法龍眼乾切碎搗爛，西洋參研磨成粉，與糖混合均勻放入燉盅，隔水蒸40小時制膏。...
玉靈膏（桂圓）饅頭
開蓋就聞到桂圓香，早餐來個養生饅頭，嘴裏胃裏都暖暖的(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)玉靈膏原料組成：龍眼肉（幹）+西洋參（磨成粉比較好吸收），10:1的比例進行配備功效：補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。搭配桂圓（龍眼）肉和紅糖，香味濃郁，很適合女...
古法玉靈膏
寫在前面的重要說明:本方爲甘溫與甘寒相濟的滋補劑。方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等症。西洋參性味甘寒，功能益氣養陰，生津止渴，主要含有人蔘皁甙，所...
自制玉靈膏
改進了玉靈膏的做法膏體更細膩了口感也更好了做法非常簡單用料xi陽參50克桂圓500克自制玉靈膏的做法桂圓要用這種帶殼的做出來的玉靈膏纔會軟硬適中買過一次直接去殼的桂圓，做出來膏體太硬，口感不好那種水水的桂圓，水分...
蒸玉靈膏
玉靈膏一代名參膏。凡衰羸、老弱，別無痰火，便滑之病者，每以開水瀹服一匙，大補氣血，力勝參芪。玉靈膏養血着重在心脾，所以玉靈膏對氣色改善和睡眠改善比較明顯。用料桂圓肉500克西洋蔘50克蒸玉靈膏的做法500克桂圓肉，50克西洋...
植物阿膠--玉靈膏
玉靈膏是清代名醫王孟英的著作《隨息居飲食譜》中的一個食療古方。功效：補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙。玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可以安睡。氣血虛，則面色必定萎黃蒼...
自制玉靈膏
原方出自清代王孟英的《隨息居飲食譜》：“玉靈膏，一名代參膏。自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內，每肉一兩，入白洋糖一錢，素體多火者，再入西洋參片，如糖之數。碗口冪以絲綿一層，日日於飯鍋上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，別無痰火、便滑...
玉靈膏 （調理血虛）
清代，王孟英食療法，可以調理血虛引起的身體不適，每天吃一勺，用溫水化開，連續吃一段時間，血虛帶來的問題可有很大改善。用料桂圓肉500克西洋蔘片或是粉50克玉靈膏（調理血虛）的做法我買的成品桂圓肉很新鮮，味道很不錯西洋參選擇...
古方玉靈膏
2020年這疫情讓我一90後走上了養生之道這膏方是無意中刷到的，便學着燉嘞起來桂圓本是我家常備藥材，廣東人家裏煲湯/糖水都用到的實材西洋參家裏有老人都會備上的，提氣。長輩會放在舌頭下面含服，而我因工作關係經常熬夜則...
玉靈膏自制
本人氣血不足，玉靈膏一直在吃，因爲自己做，蒸48個小時，時間這方面比較放心！補氣血的可以安排上，有助於睡眠，氣血足了，做事幹淨利索，這就是養血安神的重中之重！用料桂圓肉500克西洋蔘50克玉靈膏自制的做法桂圓肉可以買剝好的，也可...
氣血雙補玉靈膏——女人的續命膏
【玉靈膏】原料組成：桂圓肉（幹）+西洋參（磨成粉比較好吸收），10:1的比例進行配備食療方來源：清代名醫王士雄（字：孟英）《隨息居飲食譜》功用：補血，益氣，安神，改善睡眠，宜脾胃。適宜人羣：1.體弱，神疲體倦，心悸怔忡，食慾不振。2.病後血虛氣弱，...