料理機食譜

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嬰兒-自制豬肝粉

嬰兒-自制豬肝粉的做法圖解 做法步驟

適合6個月後的寶寶吃,那會母乳已經滿足不了含鐵量了。有空的寶媽可以安排起來

用料  

豬肝 2塊
3片
兩根

嬰兒-自制豬肝粉的做法  

  1. 第一步:豬肝要切塊,放水泡幾遍清洗血水。直到血污水變白,然後再用放姜到已經清澈的豬肝水中泡發10分鐘左右。
    第二步:準備一鍋冷水,放入豬肝,姜,蔥段將水煮開,煮熟後水面會有一層污漬。需要清洗乾淨,然後把豬肝瀝乾水分,放入小火鍋中翻炒(一定要小火,還要選擇不粘鍋才行。火太大容易糊,那這鍋豬肝就得不償失了)炒到豬肝水分都被吸的差不多,選着一款嬰兒絞肉機或者料理機都可以。
    第三步:弄完第一遍的豬肝粉可能還沒那麼幹,那麼細膩;這個時候最好再回爐炒一遍,然後再次把豬肝粉絞細膩些。(製作豬肝粉的過程會比較乏味,但是爲了寶寶能吃一口無食品級添加劑的。能忍則忍了)

    嬰兒-自制豬肝粉的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 第四步:不要以爲上面那就是最後一步,還需要選擇過篩的工具,沒有的話就準備齊全再開始。過篩後的豬肝粉會更加細膩,不過還有會有比較粗的顆粒,最好別浪費。粗的豬肝粉可以添加寶寶麪條裏面,細的豬肝粉更適合添加寶寶或者米粉裏。

    嬰兒-自制豬肝粉的做法圖解 做法步驟 第3張

小貼士

如何選擇新鮮的豬肝,用指尖觸摸豬肝表面還有回彈的,就是新鮮的