全家人都喜歡吃花生醬,隨着對健康飲食的關注,發現吃了N年的顆粒花生醬含有氫化植物油,於是決定自己嘗試做,沒想到還真好,無論賣相和口感都不錯噢!
用料
花生 | 250克 |
黃油 | 15克 |
煉乳 | 適量 |
鹽 | 0.5克 |
自制顆粒花生醬的做法
烤箱170度烤10分鐘
手工一個個的剝掉花生皮
放入料理機打磨,打10多秒,讓機器休息下,並用勺把甩到四周的花生碎刮下,接着打磨並反覆,中間加入黃油和鹽,直到需要的濃度,最後加煉奶再打磨均勻即可。
留25克的花生,切成碎粒,與打磨好的花生醬拌勻
小貼士
1.煉奶可以根據自己的口味調整
2.黃油可以換成花生油,更健康,味道稍有差別