苦瓜上肉 食譜坊 家常菜 2.08W 大中小設定文字大小 第一次學習苦瓜蒸肉！ 用料 苦瓜 3根切塊 前夾肉 肉沫250克－半斤 肉餡佐料碼料 適量 苦瓜上肉的做法 1.苦瓜不大不小洗後切節，可以水開煮一分鐘上肉也可以不煮直接上肉2.前夾子肉洗後半斤打肉沫，放入蔥薑蒜豆瓣生粉雞蛋生抽花椒粉調均勻，用勺子朝一個方向使勁動 灌好的圖 放入蒸鍋上汽後蒸15－18分鐘左右 成品 TAG標籤：好吃 苦瓜 上肉 苦瓜上肉 #
