比肉還香的自制豆製品
豆製品富含蛋白質,鈣質等多種營養物質。簡直就是比肉還香~從外面買的不是太鹹就是太甜,價錢也是越來越貴。乾脆我們自己來做吧~乾淨衛生營養高,味道鮮美無添加!
開整~~~
用料
北豆腐 | 1塊 |
幹香菇 | 1把 |
幹木耳 | 1把 |
腐竹 | 1把 |
冬筍 | 1塊 |
蔥 | 1段 |
姜 | 2片 |
八角 | 2個 |
桂皮 | 1小塊 |
香葉 | 2片 |
幹辣椒 | 2個 |
花椒 | 少許 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 少許 |
白砂糖 | 1勺 |
黃酒 | 少許 |
比肉還香的自制豆製品的做法
1.豆腐切片備用 ,片不要太厚。
2.下油鍋炸豆腐啦
3.豆腐炸制過程中,熱油下鍋先不要翻動,讓蛋白質凝固定型後再動,這樣豆腐不易碎。定型後轉小火多炸一會,把豆腐炸透,水份炸幹一些。炸製成兩面金黃撈出備用。
4.提前泡發乾香菇,黃花,木耳,腐竹。冬筍切片備用。
5.蔥切段,薑切片,花椒,八角,桂皮,香葉,幹辣椒備用。
6.鍋裏放少許底油燒熱,小火放入八角,桂皮,香葉,花椒煸炒出香味。放入蔥姜繼續煸炒。隨後放入冬筍,木耳,黃花,香菇,腐竹,充分煸炒後放入生抽4大湯匙,糖1大湯匙,黃酒少許繼續煸炒。讓食材充分發生美拉德反應,產生類似肉香的味道。
7.加入泡香菇和黃花的水,水量於食材齊平即可。加入老抽調色。燒開後可嘗一下味道做適當調整,喜歡甜口的加糖,喜歡鹹口的加鹽。
8.燒開後加蓋轉小火燉20分鐘左右,開蓋轉大火收湯。隨時觀察不要把湯收的太乾,以免糊鍋。
9.放涼後再吃味道更好!
小貼士
1.炸豆腐一定要把水炸幹些,這樣放水燉才能吸收更多湯汁。
2.一定要先煸炒食材再放水,這樣纔有獨特的肉香味。
3.除了豆腐其他配菜可以隨便加,比如馬蹄,胡蘿蔔,藕片等,但是不要加綠葉菜很容易燉爛。
4.本菜譜中的調味料用量不是很嚴格,可以根據自己口味調整的。